1: ID:m9qzhNjtd.net
助けてください(´・ω・`)
9: ID:m9qzhNjtd.net
体力がないのでなにしても長続きしません(´・ω・`)
2: ID:Hq/oLjW70.net
肉くえよ
3: ID:m9qzhNjtd.net
172cmの90kgです(´・ω・`)
11: ID:WHF5pcRLp.net
でけぇw
10: ID:zHyrw4tzd.net
男やん
7: ID:rYAmoB+H0.net
贅肉をかんなで削ろう
16: ID:m9qzhNjtd.net
筋トレがいいと聞いたのでダンベルを買ったのですが辛いです
自転車がいいと聞いたのでクロスバイクを買ったのですがお尻が痛くてのれないです
自転車がいいと聞いたのでクロスバイクを買ったのですがお尻が痛くてのれないです
15: ID:McAcs+8kr.net
21: ID:m9qzhNjtd.net
エアロバイクはお尻痛くないときいたので購入したのですが痛いです
ウォーキングがいいと聞いてやってみたのですが効果がわかりません膝が痛いです
ウォーキングがいいと聞いてやってみたのですが効果がわかりません膝が痛いです
22: ID:zHyrw4tzd.net
プールで歩け
23: ID:m9qzhNjtd.net
>>22
刺青があるのでいけません(´・ω・`)
刺青があるのでいけません(´・ω・`)
24: ID:m9qzhNjtd.net
プールはまじでいいみたいなのでしてみたい(´・ω・`)
26: ID:m9qzhNjtd.net
でもいけない(´・ω・`)
27: ID:dkN+itzQr.net
刺青……？
30: ID:m9qzhNjtd.net
>>27
背中～お尻～太ももにがっつりはいってます(´・ω・`)
背中～お尻～太ももにがっつりはいってます(´・ω・`)
25: ID:aT/OugAN0.net
夏のデブと蚊は本当勘弁して欲しい
29: ID:m9qzhNjtd.net
>>25
すまん(´・ω・`)
すまん(´・ω・`)
33: ID:WueyaYEnd.net
食べないのが一番だな
37: ID:m9qzhNjtd.net
>>33
機敏に動けるようになりたいのですが(´・ω・`)
機敏に動けるようになりたいのですが(´・ω・`)
40: ID:rYAmoB+H0.net
デブの入れ墨とかやっぱり金魚が鯉になってたり
蝶々がモスラのようになってるの？
蝶々がモスラのようになってるの？
48: ID:m9qzhNjtd.net
>>40
後ろなので見えません
そんなにかわってないかも(´・ω・`)
後ろなので見えません
そんなにかわってないかも(´・ω・`)
43: ID:dtHP1/z+0.net
完全に甘えじゃねーか
47: ID:zKcwv3Cr0.net
ライザップしたらいいじゃん
52: ID:2Y2E2D0Z0.net
デブで努力できないとか不燃ごみでしかないわ
60: ID:xbeKVx2j0.net
その辺にいるハゲと結婚する
61: ID:Ks8g1xQ9d.net
誇りを持てよYo
歌って踊れるDEBUを目指しな
歌って踊れるDEBUを目指しな
59: ID:gfFgdf+T0.net
自分の肉で自給自足できるじゃん！！！
市営プールとかジムは入れ墨あっても関係ないよ。普通に行ける。私が行ってる。他にもたくさんいるよ。見てるとやっぱり自堕落な人間なんだな、ってのがわかる。でもけどだってが多いよね。そういう性分を直すとか本気でどうにかしたい！と思える理由がないと出来ないんじゃない？体力ないから続かないなら体力づくりからやろう、とか一切ないじゃん。だから太るんだよ。
デブって食うのやめらんないの？食うから「飲む」に変えてみ？めしの前に麦茶をがぶ飲み。小腹が空いたら紅茶を一杯。胃が弱くて食って途中で残したい捨てたいって気持ちは湧かないの？痩せてるけどデブ嫌い、そもそも体重負けしてるしw