1: ID:i8mjiCFQ0.net
首から下は痩せ型なんだけど何故か顔だけ肉がある(´；ω；｀)
2: ID:YUm/v7ZU0.net
首から下もデブだろ
4: ID:2rmFuWnMa.net
顔痩せマッサージでググって試してみな
驚くほど効果ないから
驚くほど効果ないから
5: ID:i8mjiCFQ0.net
>>4
やったんだけど効果ないんだよね
コロコロも買ったけど効果ないしどうしよ
やったんだけど効果ないんだよね
コロコロも買ったけど効果ないしどうしよ
7: ID:7tQ/A6aM0.net
おっさんじゃないのか・・・
12: ID:i8mjiCFQ0.net
>>7
おっさんなんてこんな事で悩まないだろ
おっさんなんてこんな事で悩まないだろ
8: ID:uk8Gekkh0.net
笑えばいいと思うよ
15: ID:i8mjiCFQ0.net
>>8
自分の笑顔もあまり好きじゃない
目の下？の肉が盛り上がるのがすごく嫌
自分の笑顔もあまり好きじゃない
目の下？の肉が盛り上がるのがすごく嫌
9: ID:Q3aMW5Dd0.net
センベイとかガムでも食ってろ
20: ID:i8mjiCFQ0.net
>>9
エラが張るらしいから嫌
今ですら少し悩んでるのに
エラが張るらしいから嫌
今ですら少し悩んでるのに
17: ID:vBWjSfyb0.net
アンパンマンだな
18: ID:hae0CNWJ0.net
骨格の問題だから諦めろ
21: ID:i8mjiCFQ0.net
>>18
肉なのに骨格っておかしくね？
普通に肉が沢山付いてるの
肉なのに骨格っておかしくね？
普通に肉が沢山付いてるの
22: ID:0N2SoFk80.net
野菜たくさん食うといい
26: ID:i8mjiCFQ0.net
>>22
そうなの？
野菜食べれば痩せるなら食べる
沢山食べる
そうなの？
野菜食べれば痩せるなら食べる
沢山食べる
35: ID:0N2SoFk80.net
>>26
野菜はよく噛まないと飲み込めないから顔の筋肉も鍛えられて体にもいいし一石二鳥よ
高いけど
野菜はよく噛まないと飲み込めないから顔の筋肉も鍛えられて体にもいいし一石二鳥よ
高いけど
38: ID:i8mjiCFQ0.net
>>35
前にスルメ食べて筋肉付けろって言われてやったら顎の筋肉が付いてエラ張った経験があるんだよね……
よく噛むって事に少し抵抗あるけど信じるよ
前にスルメ食べて筋肉付けろって言われてやったら顎の筋肉が付いてエラ張った経験があるんだよね……
よく噛むって事に少し抵抗あるけど信じるよ
60: ID:o4LobMJ20.net
>>38
身体には筋肥大しやすい速筋とほとんど筋肥大しない遅筋がある
表情筋は9割が遅筋だから筋肉で膨れたりエラが張ったりってのは何年も掛かる話
身体には筋肥大しやすい速筋とほとんど筋肥大しない遅筋がある
表情筋は9割が遅筋だから筋肉で膨れたりエラが張ったりってのは何年も掛かる話
25: ID:o4LobMJ20.net
筋肉を動かさなきゃ燃焼するわけないだろ
30: ID:i8mjiCFQ0.net
>>25
なるほど
つまり顔を動かすトレーニングみたいなのをすればいいのね
調べてみる
なるほど
つまり顔を動かすトレーニングみたいなのをすればいいのね
調べてみる
24: ID:i8mjiCFQ0.net
9月に新学期始まるからそれまでに少しでも顔痩せしたい
どうすればいいかな？
どうすればいいかな？
27: ID:HEzpztyDM.net
脂肪溶解注射でがんばれ
31: ID:i8mjiCFQ0.net
>>27
お金ないし整形は怖い
お金ないし整形は怖い
33: ID:i8mjiCFQ0.net
助けてよ(´；ω；｀)
32: ID:/ANDhW6gd.net
舌回しやったか？
あれやると顎の輪郭スッキリするぞ
あれやると顎の輪郭スッキリするぞ
34: ID:i8mjiCFQ0.net
>>32
詳しく教えて！
お願い！
詳しく教えて！
お願い！
36: ID:qGBZrPBy0.net
部分痩せは基本できないから
筋トレ→有酸素の順番でやる
あと食事制限しろ
ただそれだけ
簡単
筋トレ→有酸素の順番でやる
あと食事制限しろ
ただそれだけ
簡単
42: ID:i8mjiCFQ0.net
>>36
筋トレって腹筋とかそういうやつ？
有酸素運動はウォーキングしてるよ！
食事は減らす(´；ω；｀)
筋トレって腹筋とかそういうやつ？
有酸素運動はウォーキングしてるよ！
食事は減らす(´；ω；｀)
52: ID:qGBZrPBy0.net
>>42
そうそう
腕立て腹筋スクワット限界まで3セットやれ
その後すぐ有酸素60分やれ
そうそう
腕立て腹筋スクワット限界まで3セットやれ
その後すぐ有酸素60分やれ
41: ID:QYeMQHoM0.net
お金出してエステに行かせてあげるからID付きで顔うｐしろ
48: ID:i8mjiCFQ0.net
>>41
少し考えさせて
少し考えさせて
45: ID:M5KPIfZ4a.net
顔濡らしたら新しい顔飛んでくるんじゃね？
46: ID:HEzpztyDM.net
ほぼ確実に部分痩せする方法知ってんだけど本書いたら売れるかな？
49: ID:hae0CNWJ0.net
一応ダイエットすれば顔も痩せるけど体もガリガリになるよ
55: ID:i8mjiCFQ0.net
>>49
体はいいよ
どうせ服着るしそんな気にしてない
体はいいよ
どうせ服着るしそんな気にしてない
54: ID:Su4cmODyd.net
カッサマッサージ
やると一目ですっきりしたのがわかる
やると一目ですっきりしたのがわかる
57: ID:sAK5aI+m0.net
元カノがおんなじようなこと言ったんだが簡単にほっそりしたわ
おすすめんなんだが聞く？
おすすめんなんだが聞く？
63: ID:Q8uWFtwi0.net
痩せ型なのに顔がパンパンってやついるもんな。
軽い運動で代謝あげるとかでいいんじゃない？
軽い運動で代謝あげるとかでいいんじゃない？
64: ID:a+vO2HlLM.net
丸顔ならしょうがないよ
藤原紀香も過去それで悩んでたらしいからね
藤原紀香も過去それで悩んでたらしいからね
65: ID:Iqnu3MGu0.net
ほんとデブは嫌だよな( ˘•ω•˘ )
女だけどの件いるか？
首から下はヤセ型なんだけど（遠近法）
それなりの年齢になれば痩せると思うよ。
細いのに顔だけ丸いって、女としては有難がるべきなんじゃないの？自虐風自慢か？