酢を一日４００ミリ飲み始めて２週間が経過したんだが…

1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:46:36.623 ID:N9rUKF2n0.net

疲れなくなった。
眠りに入るのが楽。
朝も楽。
血圧が１５下がったりしたけど何か質問ある？

2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:47:11.352 ID:gsHKuYzm0.net

養命酒とどっちが効いた？

6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:48:28.347 ID:N9rUKF2n0.net

>>2
酢の方が断然効いたよ。
養命酒って言ってもあれ漢方の酒漬けでしょ。
酢は命の水だよ

元スレhttp://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1448635596/

3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:47:23.441 ID:EaBJ45tvd.net

毎日酢飲む以外つらいことなくなったんだな

10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:49:41.714 ID:N9rUKF2n0.net

>>3
酢おいしいお
ちゃんぽんとかあんかけに混ぜれば100mmは簡単に取れる

4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:47:33.149 ID:1pkPErjM0.net

>>1
酢って普通のお酢ですか？
餃子とかにつかう普通のお酢ですか？

11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:50:31.865 ID:N9rUKF2n0.net

>>4
そうまさにあの酢。
餃子に使うのは普通穀物酢だね。
穀物酢がいろいろ試したけど一番飲みやすいしおいしい。

15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:52:55.948 ID:1pkPErjM0.net

>>11
そのままだとすごく飲みづらそう
ジュースで割ってる感じですか？

27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:58:49.547 ID:N9rUKF2n0.net

>>15
直飲みは無理ですので割ります。
量を取るならピルクルなどの乳酸飲料。
牛乳や豆乳(酢酸とタンパク質がくっついて固化する前にさっさと飲もう)
あとラーメンとかちゃんぽんのスープに入れて飲むといいですよ。
胃に負担が多いから上記の飲み方でも食事と一緒がお勧めです。

30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:01:32.541 ID:K6+DMoBZ0.net

>>27
なるほどー。料理に使うって手もあるわけですねー
ありがとうございます参考にさせていただきます

44:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:11:33.701 ID:Q98jlG6+0.net

>>30
料理に使うんでしたら
天津飯、ちゃんぽん、麻婆豆腐、焼きうどん

この４つは酢を大量に摂取出来るだけではなく、酢で料理も壊れることなく美味しくなるのでまじお勧め

5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:48:21.963 ID:PU8YUnrja.net

せめて400CC飲めや

13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:51:09.161 ID:N9rUKF2n0.net

>>5
400mmと400ｃｃ違うの？
それバイクじゃね？

17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:53:51.245 ID:PU8YUnrja.net

お前ミリメートル知らんのか

7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:48:30.068 ID:Crkw9tPk0.net

身長伸びるらしいな

14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:51:35.936 ID:N9rUKF2n0.net

>>7
３０になって伸びても困るな

8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:48:55.603 ID:AHdJg2Nc0.net

果実酢？

19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:54:53.053 ID:N9rUKF2n0.net

>>8
色々試した上で取った量が多い順で
穀物酢(4800mm)
りんご酢(１７００mm)
米酢　(500ｍｍ)
バルサミコ(４００mm)
　

12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:50:45.450 ID:Kq2IcUFJ0.net

酢のカロリーってどんくらいなんだろ

22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:56:21.873 ID:N9rUKF2n0.net

>>12
ミツカン穀物酢見たら15ｍｌあたり3.8kcalだって

16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:52:57.184 ID:u/zPF90Tp.net

胸焼けしないの？
昔飲んでた事あったけど、胸焼け酷くてやめた

29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:59:57.332 ID:N9rUKF2n0.net

>>16
つ　牛乳、豆乳、ピルクル、中華スープ、ラーメン、ちゃんぽん、あんかけ、中華、油、糖分

18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:54:53.924 ID:+DSBd5+80.net

400mmって結構な量だけど１日でどうやって飲みきるの？
料理に使うの？

31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:01:44.302 ID:Q98jlG6+0.net

>>18
料理にぶっかけるのと乳製品で割って飲んだりですよ。
また、火を通す料理に使った酢は酢酸が飛んでしまうのでカウントしていません。
手羽元の柔らか煮おいしいお

20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:55:20.714 ID:YMZv8i9id.net

mm…？mL…？

32:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:02:17.564 ID:Q98jlG6+0.net

>>20
ｍｌでした。
勉強不足ですいません。

21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:55:52.061 ID:gsHKuYzm0.net

そんなにか
朝の気付けと腹の調子の改善に結構効いてるから重宝してたんだけどな

酢の方も試してみるわ

33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:03:35.818 ID:Q98jlG6+0.net

>>21
是非試してみてください。
酢も朝起きるの苦じゃなくなりますし、お腹も調子良くなりますよ。

25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/27(金) 23:58:30.651 ID:BxUl5d7E0.net

ダイエットにもいいと聞くね

でもなかなかたくさん摂れないぜ

40:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:08:22.729 ID:Q98jlG6+0.net

>>25
少量の場合はダイエットにいいかもしれませんが、大量に取ると多分太りますよ。
酢を大量摂取すると異常に油ものが取りたくなるのでここ最近は毎日炒飯、ギョーザ、ラーメン、酢豚、中華丼などを食べまくっていました。
私はもう齢３０で油を取っては体が持たれ後悔するようになりましたが、酢を取ってからは全く持たれるだとか気持ち悪くなるということはなくなりました。
けど、太った。

34:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:03:56.032 ID:uYi/4bK2d.net

痩せた？

45:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:12:40.116 ID:Q98jlG6+0.net

>>34
太った。
油を欲するようになった。
夜中に大量にフライドポテト揚げて食べちゃったり。
でも全く持たれたりしない。

37:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:05:03.098 ID:u3oQp5tL0.net

確かに酢飲むと髪生えるよね

46:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:13:15.644 ID:e0366wZ30.net

>>37
マジ！？信じるからな！早速買ってくる！！

49:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:15:50.928 ID:Q98jlG6+0.net

>>37
髪の量は多いから期待して無いし見てもいない。
健康効果としては血圧１５ダウン
屁がくさくなくなった。
肌が綺麗になった
朝らく
情緒が安定する
頭が回転する
夜楽に寝れる
食欲増進
疲れが全く無くなる

すげえ

52:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:18:43.355 ID:UdoOrSDP0.net

>>49
凄すぎるな
バルサミコ酢を飲めばいいのか

56:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:21:17.565 ID:Q98jlG6+0.net

>>52
色々酢買ってきて自分が好きな酢を探すといいよ。
バルサミコは私は合わなかった…
穀物酢と米酢まんせー

38:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:05:20.090 ID:j/Jzdov00.net

なんでそんな健康効果あるのか根拠あるの
酢ってそんなに飲んでいいものなの

50:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:16:48.790 ID:Q98jlG6+0.net

>>38
わかんないけど酢酸が栄養になったり沢山老廃物溶かしてくれるみたいだね

41:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:08:53.452 ID:UdoOrSDP0.net

ポン酢じゃダメ？

51:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:18:15.184 ID:Q98jlG6+0.net

>>41
ポン酢でもいいですよ
ただ普通の酢に比べたら酢酸濃度３分の１くらい？だったと思うけど普通の人からすれば十分でしょう
私はポンズも好きだけど酢ストレート派なので

53:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:19:23.375 ID:UdoOrSDP0.net

>>51
早速ポン酢をお湯で割って飲むことにする

57:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:21:56.670 ID:Q98jlG6+0.net

>>51
自分は酢の牛乳割がおすすめだよー
砂糖混ぜるとおいしいよー

48:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:14:13.073 ID:4J38SVLp0.net

こんなに酢がのめる奴はアル中になる素質ある

55:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:20:09.771 ID:Q98jlG6+0.net

>>48
酒は嫌いだよー

60:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:26:35.278 ID:Q98jlG6+0.net

自分語りすると酢をこれだけ大量に飲んで健康効果としては
血圧１５ダウン
屁がくさくなくなった。
肌が綺麗になった
朝らく
情緒が安定する
頭が回転する
夜楽に寝れる
食欲増進
疲れが全く無くなる

61:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:28:02.156 ID:4ICJHJCq0.net

胃が荒れそう

65:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:30:05.940 ID:Q98jlG6+0.net

>>61
酒よりはマシ

62:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:28:52.708 ID:Q98jlG6+0.net

でも何でこんなに大量にとるかと言うと、酢を大量に取るとすーーっごく気持ちいいからなんだよー
気持ち良くてずーっと布団の上で寝ていたくなるよー
昼間に気持ちよすぎて寝落ちしたこともある

推奨はしないけど健康効果も日常での感情の起伏も少なくなるし、酢はおすすめだよー

63:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:28:55.963 ID:ZicR66bw0.net

漢方でいえばお酢は陰の中の陰の性質で全部マイナスに持ってくらしい
コレステロールやら中性脂肪も減らしてくれるしダイエットにもいいけど
冷え性が悪化したり貧血がひどくなったりするのも事実
疲れを取ってくれるのは確かだから
適度が一番やね

66:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:32:08.563 ID:Q98jlG6+0.net

>>63
自分は常に体があっつくて血圧も高く、感情の起伏が激しく落ち着きなかったからどんぴしゃだった。
冷え性とか低血圧、貧血もち、ローテンションな人は向いてないと思う。

64:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:29:16.017 ID:e0366wZ30.net

最近疲れ気味でマッサージ行こうかなとすら思ってたから朗報だわ
早速始めてみる

67:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:33:24.039 ID:Q98jlG6+0.net

>>64
疲れ？は？何だっけそれになれた。体も心も。
休日を心身の療養に使う必要なくなりました。

68:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:35:47.277 ID:e0366wZ30.net

>>67
疲れからくるストレスのせいか頭皮もつっぱり気味だから、今から栄養が多い黒酢買ってくるわ

69:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 00:44:21.511 ID:Q98jlG6+0.net

>>68
酢の酢酸取ることが重要だから別に黒酢にこだわら無くても酢だったら何でもいいと思うよ。
５００ml１３０円で売ってるミツカン穀物酢は正直高いバルサミコとかりんご酢よりはるかにいける。
牛乳とか砂糖ぶっこんでおいしく飲んでね

70:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 01:01:57.519 ID:nOh59ZYZa.net

>>69
早速買ってきた
いい営業マンだなあんたは

72:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 01:18:04.435 ID:Q98jlG6+0.net

夜食がてら酢を100mlほど摂取したし寝落ちしようとしていたらまだ生きていたのかこのスレ
>>70
本当に買ってきたのか。
酢きくといいですね。

71:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 01:14:58.915 ID:e0366wZ30.net

炭酸水で1:1で割って飲んだけど気持ち悪くなってきた

73:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 01:20:14.858 ID:Q98jlG6+0.net

>>71
１対１炭酸水は絶対きつい
炭酸好きならコーラとかジンジャエールに少し入れて飲むといいよ。
結構いけるから。
特にウィルキンソンのジンジャエールと酢はかなりいける。
あときついなら口直しにポテチとか糖分とると捗るよ

74:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 01:22:16.514 ID:e0366wZ30.net

>>73
おっけぇ
一度に大量摂取しようとして欲張りすぎたみたいだ
明日からは小分けに摂るようにする…
うっぷ

75:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 01:23:44.534 ID:Q98jlG6+0.net

>>74
牛乳とか乳酸飲料とかに混ぜると楽ですよー
頑張ってくださいねー

76:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2015/11/28(土) 01:37:19.484 ID:8su8KQFf0.net

酢だけにスっきりってか？やかましいわwww

酢を一日４００ミリ飲み始めて２週間が経過したんだが…

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