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3ヶ月毎日豆乳飲んでるんだがｗｗｗｗｗ

 
1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:52:26.022 ID:55iycpuSd.net
効果ないような

2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:53:13.210 ID:U3NTBK1a0.net
無調整？

4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:53:53.271 ID:55iycpuSd.net
>>2
いや、バナナ味のやつ

3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:53:21.686 ID:Uoh3SqRT0.net
なにをもとめているのさ

6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:54:12.916 ID:55iycpuSd.net
>>3
美容目的

5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:54:07.375 ID:el1iMuq+a.net
そんなことしたって髪の毛は生えてこないぞ

10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:54:34.197 ID:55iycpuSd.net
>>5
違う
抜けにくくなる




元スレhttp://vipper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1464792746/

7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:54:19.817 ID:U3NTBK1a0.net
それただのジュースじゃん

16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:55:38.987 ID:55iycpuSd.net
>>7
大豆イソフラボンは24mg入ってる
納豆、豆腐も食べてるから
一日の摂取量は摂れてる

8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:54:20.442 ID:2hARA9nx0.net
俺もそれ飲んでるわ 美味いよな

18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:56:38.893 ID:55iycpuSd.net
>>8
オレンジもオススメ
コーヒーは微妙

11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:54:37.156 ID:7IBXd9Wma.net
腸に特定の菌が住み着いてないと効果激減とかなんとか

19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:56:58.579 ID:55iycpuSd.net
>>11
なにそれ
初めて聞いたわ

12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:54:39.716 ID:0iEyv7jI0.net
無調整の旨さがわからんうちはガキだよ

20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:57:26.651 ID:55iycpuSd.net
>>12
ガキだろうが別に無理して飲もうとは思わない

21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:57:41.459 ID:NLwqDelL0.net
ヨーグルト食べてから飲まないと意味ないよ

25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:59:24.411 ID:55iycpuSd.net
>>21
偶然だ
毎日ヨーグルト食ってる

23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:58:40.980 ID:z1toI61p0.net
イソフラボンよりプエラリアのが効くと思う

31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:03:11.370 ID:yk5iQ0j40.net
>>23
プエ副作用あるらしいで

26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/01(水) 23:59:39.498 ID:yaJ7QTR70.net
日本人で豆乳効果あるのって確か50％の人だけだったはず

28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:00:45.914 ID:f6Z/hO+Nd.net
>>26
まじかよ

30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:02:39.513 ID:yk5iQ0j40.net
おまおれ
バナナと得能交互に半年飲んでるわ
うめーよなあれ

32:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:03:35.195 ID:7J6Tvxyud.net
>>30
半年飲んで効果あるか？？
あと、いつ飲んでる？？

41:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:05:22.020 ID:yk5iQ0j40.net
>>32
特にないとおもう夜更かししがちなんがダメなのかもしらんけど
朝と夜にコップ一杯だからそんなに劇的な効果はそもそもでないのかもしらんね

50:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:07:52.197 ID:7J6Tvxyud.net
>>41
朝と夜か
やってみる

34:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:03:52.796 ID:MGtVof9j0.net
イソフラボン効果はアタリの人間にはてきめんだぞ
俺はハズレだったから何も変化なし

39:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:05:06.124 ID:7J6Tvxyud.net
>>34
どうやって判別するのさ？？

48:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:07:09.712 ID:+f1JQTyxa.net
>>39
ソイチェックでググれ

54:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:08:39.860 ID:7J6Tvxyud.net
>>48
さんくす

37:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:04:40.516 ID:3Aqy/VqU0.net
肌綺麗にしたいの？
ならコットン保湿おすすめ

43:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:05:57.493 ID:7J6Tvxyud.net
>>37
うん
保湿は顔パックやってるよ！！

38:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:04:51.524 ID:3Aqy/VqU0.net
あと納豆ね

45:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:06:18.451 ID:7J6Tvxyud.net
>>38
納豆と豆腐は交互に食べてる

44:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:06:04.902 ID:YR2GlY7wa.net
マルサンかなんかの豆乳麦芽コーヒーは他所の無調整豆乳並みに46とか入ってた気がする
無調整のプレミアム豆乳は94とかいう逆に多すぎじゃねって含有量

52:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:08:19.229 ID:7J6Tvxyud.net
>>44
納豆と合わせていい感じなのさ

56:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:09:47.363 ID:7J6Tvxyud.net
お前らも結構詳しいんだな

58:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:16:16.175 ID:oQheAgEha.net
普通に大豆イソフラボンのサプリでいいじゃん

60:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:20:07.175 ID:2bWPc4Wk0.net
イソフラボンとプエラリアミリフィカ両方取るのがいい

62:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:32:46.462 ID:3dsY0jxM0.net
オレも半年くらいは飲んでるよ

59:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/06/02(木) 00:18:13.205 ID:1wZYZEZj0.net
無調整＋きな粉の黄金コンビ
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コメント一覧

  1. 名無しさん＠２ろぐちゃんねる より:
    2016年6月3日 01:40

    　大豆イソフラボンが女性ホルモンを誘発し、美肌や髪の毛の潤いに効果が有るとなってはいますが、美肌や髪の毛に必要な材料である蛋白質やコラーゲン生成を促すビタミンＣ、亜鉛等を摂らないと、ホルモンだけでは無理ですよ。　皆さん、美容や美肌に効果が有る食品には頓着しますが、肝心の材料も必要だと言う事を、お忘れなく。　男性でも、筋肉を付ける為に筋トレや蛋白質を摂る事はご存知ですが、筋肉を動かす為のエネルギー源である糖質や筋肉の収縮に不可欠なカリウムの存在を知らず、効果が出ないと嘆いてる方も、時折、見掛けます。　中途半端な知識では、弊害を招きかねません。きちんとした専門書で知識を得て、無駄な努力とならないよう心掛けましょう。

  2. 名無しさん＠２ろぐちゃんねる より:
    2016年6月3日 03:33

    ※1おお、凄く分かり易くてためになった！明日から気をつけてみるよ！しっかし、栄養だけ聞いても調べないと何食べたらいいか分からないから、精進しないとな。

コメント

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