1:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 18:57:21.435 ID:r2qd4oi2p.net
米なんかいくら食ってもそうそう太らねーよ
昔の日本人は1日最低2合食ってたんだぞ
米に合わせておかず食うから太るんだ。おかずを半分にしろ
昔の日本人は1日最低2合食ってたんだぞ
米に合わせておかず食うから太るんだ。おかずを半分にしろ
2:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 18:57:52.662 ID:2SVHLJAO0.net
嫌だよ
4:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 18:58:58.532 ID:r2qd4oi2p.net
>>2
だからデブなんだよ!
だからデブなんだよ!
3:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 18:58:04.969 ID:OTli+Ydc0.net
1日に玄米4合と味噌と少しの野菜食ってるわ
4:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 18:58:58.532 ID:r2qd4oi2p.net
>>3
検事乙。まぁそういうことだ
検事乙。まぁそういうことだ
元スレhttp://vipper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1467280641/
5:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:02:48.595 ID:HoUalBt80.net
昔と今の食生活を同じレベルで話してる時点で頭悪すぎる
現代は高カロリーな食品が多すぎるしエネルギーなんて米以外からでもいくらでも取れる
現代は高カロリーな食品が多すぎるしエネルギーなんて米以外からでもいくらでも取れる
7:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:05:20.670 ID:r2qd4oi2p.net
>>5
おまえアホすぎるだろ…
その高カロリー食品ばっか食ってるから太るって分からんの?
おまえアホすぎるだろ…
その高カロリー食品ばっか食ってるから太るって分からんの?
9:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:08:14.638 ID:HoUalBt80.net
>>7
その高カロリー食品と米を食うから太るんだよ
で、昔と現代を同じレベルで比較してることに対しては?馬鹿すぎるぞ
「昔の日本人は1日最低2合食ってたんだぞ」
って…w
その高カロリー食品と米を食うから太るんだよ
で、昔と現代を同じレベルで比較してることに対しては?馬鹿すぎるぞ
「昔の日本人は1日最低2合食ってたんだぞ」
って…w
16:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:15:47.568 ID:r2qd4oi2p.net
>>9
?
いくらなんでもアホすぎる
高カロリー食品やめて米食えば太らないってだけの話だろ
デブはそんなに高カロリーがやめられないのか?
?
いくらなんでもアホすぎる
高カロリー食品やめて米食えば太らないってだけの話だろ
デブはそんなに高カロリーがやめられないのか?
6:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:03:02.052 ID:2EQuj2vB0.net
太ったな と思ったら炭水化物抜く
最初はみるみる痩せるが停滞期が来る
その時に米をがっつり食うと更にすっと体重が落ちる不思議
最初はみるみる痩せるが停滞期が来る
その時に米をがっつり食うと更にすっと体重が落ちる不思議
8:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:07:01.704 ID:r2qd4oi2p.net
>>6
米はカロリー燃焼するからな
米はカロリー燃焼するからな
10:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:08:43.755 ID:VXc/eVbp0.net
おかずを減らすと栄養が足りなくなりそう
玄米なら各種ビタミンも摂れるみたいだけど
玄米なら各種ビタミンも摂れるみたいだけど
15:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:12:26.692 ID:r2qd4oi2p.net
>>10
厚労省だかが推奨してる割合は炭水化物60%な
米にもすでにビタミンとか色々含まれてるから
おかず多すぎるとバランスが崩れる
厚労省だかが推奨してる割合は炭水化物60%な
米にもすでにビタミンとか色々含まれてるから
おかず多すぎるとバランスが崩れる
11:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:09:22.020 ID:ABRfCzjYp.net
昔の奴は農業とか体動かすからじゃね
13:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:10:09.386 ID:HoUalBt80.net
>>11
違うな
米は貴重なエネルギー源だったんだよ
今は栄養失調で死ぬとか無いだろ?
違うな
米は貴重なエネルギー源だったんだよ
今は栄養失調で死ぬとか無いだろ?
12:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:09:42.992 ID:VjbL83uiH.net
同量の米とパスタの場合パスタの方が太るらしい
14:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:10:53.252 ID:HoUalBt80.net
>>12
単純にカロリーが違うからそりゃそうでしょ
パスタの方がカロリー高い
単純にカロリーが違うからそりゃそうでしょ
パスタの方がカロリー高い
18:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:17:50.655 ID:+5NYZOZh0.net
>>12
パスタは油ギトギトだからな
パスタは油ギトギトだからな
20:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:20:40.781 ID:r2qd4oi2p.net
>>12
馬鹿がなんか言ってるけどパスタの方がカロリーは低いからな
パスタは一度に食べる量が多いから太る
馬鹿がなんか言ってるけどパスタの方がカロリーは低いからな
パスタは一度に食べる量が多いから太る
17:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:16:43.393 ID:9WsU2O2J0.net
俺もご飯好きだけど太らない
19:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:18:30.544 ID:xDb3NkCRa.net
今日から夜ご飯食べないダイエットします
21:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:20:53.291 ID:v/CyHrNf0.net
>>1はカロリーという数字だけで考えてないか?
同カロリーの米食うのと肉食うのと、同じだと思ってないか?
同カロリーの米食うのと肉食うのと、同じだと思ってないか?
23:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:22:48.750 ID:r2qd4oi2p.net
>>21
むしろ逆
米がカロリー高いから太るって馬鹿がいるのう憂いてる
同じカロリーでも糖の種類とかバランスが全然違うのに
むしろ逆
米がカロリー高いから太るって馬鹿がいるのう憂いてる
同じカロリーでも糖の種類とかバランスが全然違うのに
25:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:23:51.092 ID:eWAZuWrj0.net
これは高度な釣り
27:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:25:06.651 ID:r2qd4oi2p.net
>>25
いやマジだぞ?
デブは食事で米を2倍にしておかず半分にするだけで痩せるから
いやマジだぞ?
デブは食事で米を2倍にしておかず半分にするだけで痩せるから
29:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:26:05.708 ID:P6mlNUw8M.net
>>27
そうか、なら米抜いたら痩せるな
そうか、なら米抜いたら痩せるな
31:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:27:05.440 ID:r2qd4oi2p.net
>>29
まぁやってみれば?
デフでも行動に移せるだけで立派なほうだ
まぁやってみれば?
デフでも行動に移せるだけで立派なほうだ
26:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:24:37.748 ID:HoUalBt80.net
同量の米とパスタの場合パスタの方が太る
→パスタは一度に食べる量が多いから太る
???
→パスタは一度に食べる量が多いから太る
???
30:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:26:09.195 ID:r2qd4oi2p.net
>>26
カロリーの寡多間違えたのがそんなに悔しかったのかな?w
カロリーの寡多間違えたのがそんなに悔しかったのかな?w
33:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:27:30.730 ID:HoUalBt80.net
>>30
いやいや
同じ量って言ってるのに何で一度に食べる量が多いとかなってんの?
いやいや
同じ量って言ってるのに何で一度に食べる量が多いとかなってんの?
37:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:29:10.136 ID:r2qd4oi2p.net
>>33
同じ量でパスタの方がカロリー高いって言ったのはおまえだぞ?w
レス読み返そうな
同じ量でパスタの方がカロリー高いって言ったのはおまえだぞ?w
レス読み返そうな
35:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:28:11.616 ID:BR0PVKEha.net
米だろうがパスタだろうが横隔膜バウンド技法すれば
全部うんこになってでてくるわ
この前子犬みたいなウンコ出たよ
全部うんこになってでてくるわ
この前子犬みたいなウンコ出たよ
36:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:28:19.363 ID:emySqjgC0.net
カロリーは算出方法が人間に合ってない
40:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:30:51.221 ID:r2qd4oi2p.net
>>36
それな
1日の推奨カロリーを全て健康食品と呼ばれるものから摂ると太ったっていう実験も結果もある
それな
1日の推奨カロリーを全て健康食品と呼ばれるものから摂ると太ったっていう実験も結果もある
38:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:29:41.147 ID:ipOwUrjq0.net
デブは常人の倍は食ってるからな本人が普通だと思ってるだけで
42:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:31:28.337 ID:zDCXPLYQa.net
小太りの女の子とよく食事に行くけど全然食べてくれなくて戸惑う
44:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:32:47.066 ID:P6mlNUw8M.net
ちょっと知識偏りすぎてんよ~
米なんてデブの素だぞ?
炭水化物にどんだけの糖分含まれてるのか知らないのかな
米なんてデブの素だぞ?
炭水化物にどんだけの糖分含まれてるのか知らないのかな
46:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:34:33.129 ID:r2qd4oi2p.net
>>44
炭水化物に糖がすでに含まれてるのに
おかずでさらに摂取しようとするから太るってことな
炭水化物とらないと脂肪も燃焼しない
炭水化物に糖がすでに含まれてるのに
おかずでさらに摂取しようとするから太るってことな
炭水化物とらないと脂肪も燃焼しない
49:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:35:50.301 ID:18gWIradp.net
>>46
君の言う「おかず」って何?
具体的に料理名を教えてよ
それともまさかおかずなら全部同じ糖質が含まれてると思ってるの?
君の言う「おかず」って何?
具体的に料理名を教えてよ
それともまさかおかずなら全部同じ糖質が含まれてると思ってるの?
54:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:37:58.164 ID:EXxKV4n+a.net
>>1
おまえさんは当時の日本人全員が白米を食べてたとおもってるの?
おまえさんは当時の日本人全員が白米を食べてたとおもってるの?
63:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:42:47.177 ID:r2qd4oi2p.net
デブって本当メンドクセェなwwww
そんなに我慢できないなら勝手に太ってろよww
まぁいいやパスタカロリー高い君負かしたことだし
勝ち逃げさせてもらうわwwww
そんなに我慢できないなら勝手に太ってろよww
まぁいいやパスタカロリー高い君負かしたことだし
勝ち逃げさせてもらうわwwww
61:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2016/06/30(木) 19:40:21.044 ID:EMFCb06Va.net
何が正しいのか分からん
煽りはいらんからもっと知識つけてからスレ立てしろよカス
体質によって違うとおもう自分は米は太らないけど肉たべると翌日に体重が増えてる
所謂昔の人と現代人が同じ運動量だと思い込んでるアホ20までは沢山食っても太らなかったのにーとか言ってるやつと同じ
食べたら動けばいいんじゃね カロリーに対して
昔は~って言っているがその昔は今みたいな白米は食ってなかったから、栄養の消化吸収は悪かったよな後、今と昔とでは体格自体が違うし、運動量も違ったから基礎代謝も差があった一概に今と昔の米だけで語るには無理がある
米が云々とかじゃなく単純に昔の人は運動量が圧倒的に多かった、ただそれだけ要は食い物の質や量より運動せいってことだ
クソガリ引きこもりだから夜だけ食べれば十分なのら
米で腹を満たしていた昔の人が痩せてるからって、何で「米はデブの原因じゃない!オカズを減らせ!」になる?昔の人はまず白米食べてないし、運動量も違う昔の人だって一食お茶碗に一杯程度の白い飯だけ食べてたらもっと痩せてたと思うよ
昔の人は移動すべて徒歩だからな毎日15~20km歩いて、安定した食事供給無かったらそら痩せますわ
品種改良されて食べやすくなった現代の作物は太りやすくなってるらしいぞ
昔の人と比べるべきは食べてた米の量じゃなくて運動量の違いだろでもまぁ米食うと太る!って米食わないダイエットしてる奴にみるとアホかwとは思うけど一生食わないつもりじゃなければ確実にリバウンドするし痩せたかったら運動しろ運動
昔のコメは、今のようにカロリー無いぞ。甘みやなど肥料でかなり美味しく作ってるし精米技術もこんなに良くなかった。完全な白米なんて昔は食ってないだろ