半年くらい毎日ヨーグルト食ってるけど何か質問ある？

1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:46:02.587 ID:/4YQE6+X0.net

450gを2日に分けて食べてる

4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:47:19.447 ID:LUx3smNc0.net

腸の調子変わった？

9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:48:15.801 ID:/4YQE6+X0.net

>>4
こないだの健康診断で胃腸系はパーフェクトだった

元スレhttp://vipper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1470415562/

5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:47:30.784 ID:ZVx0D7410.net

なんのヨーグルと？

10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:48:38.667 ID:/4YQE6+X0.net

>>5
銘柄は決めてないけど無脂肪

6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:47:43.027 ID:ryIR3wUBa.net

正直あんまり効果なくね？

11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:48:57.126 ID:/4YQE6+X0.net

>>6
ウンコはよく出る
屁が臭くない

8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:48:12.004 ID:Utz5e5X60.net

ふとった？

13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:49:31.151 ID:/4YQE6+X0.net

>>8
特には

14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:49:44.807 ID:24RnWUVnK.net

腹下らなくなるよな。

15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:50:42.779 ID:/4YQE6+X0.net

>>14
あ、でもいきなり冷水とかぐい飲みすると時々やられてる

16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:51:08.724 ID:9orlHc3qd.net

飽きそう

20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:51:58.714 ID:/4YQE6+X0.net

>>16
意外と飽きない
おデザート感覚で食後の口直しみたいな感じになってきてる

21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:52:10.311 ID:ryIR3wUBa.net

>>16
フルーツソースとか蜂蜜とかかけるもの変えると意外といける

17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:51:22.141 ID:jy4987LX0.net

屁やウンチは臭くなるだろ
ヨーグルト毎日食ってた時は妹にトイレ臭い言われまくったわ
今はヨーグルト食ってないから何も言われない

22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:52:25.796 ID:/4YQE6+X0.net

>>17
脂肪分じゃないの？
俺無脂肪食ってる

28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:55:02.606 ID:jy4987LX0.net

>>22
よくわからないけど明治ブルガリアヨーグルト

32:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:55:50.630 ID:/4YQE6+X0.net

>>28
ブルガリアの無脂肪はなんか性に合わないけど安かったら買う感じ

18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:51:28.309 ID:JcLLUyFz0.net

牧場の朝なら俺も毎日食ってるよ

23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:53:07.861 ID:/4YQE6+X0.net

>>18
なんかそんな銘柄じゃない
その日特売してるような無脂肪のやつを適当に買ってる

19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:51:40.024 ID:ePnndVjcp.net

花粉症軽くなる

25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:53:52.069 ID:/4YQE6+X0.net

>>19
慢性アレルギー鼻炎で花粉症どころじゃないから分からない

24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:53:14.784 ID:4mp9hqwo0.net

カスタードバニラヨーグルト越えるものってある？

27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:54:23.017 ID:/4YQE6+X0.net

>>24
あれはおやつ

29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:55:03.472 ID:kSUsHloR0.net

飲むヨーグルトは？

34:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:56:25.919 ID:/4YQE6+X0.net

>>29
飲むのはコスパ的に考えてトライしてない

30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:55:13.211 ID:djaQzNpE0.net

肌とか綺麗になった？

37:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:57:05.492 ID:/4YQE6+X0.net

>>30
たぶんそれなりにきれいになってるんじゃないかな
男だからあんまり気にしたことない

33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:56:24.799 ID:jy4987LX0.net

>>30
ヨーグルトとアーモンドを3年間ぐらい食べ続けたけど
男の俺でも実感できたぞ

31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:55:20.678 ID:zXH+/q310.net

朝飲んでるの？

筋トレと合わせると効果いいぞ

39:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:57:28.681 ID:/4YQE6+X0.net

>>31
だいたいいつも夕飯直後

36:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:56:40.842 ID:DeKefKQ/0.net

屁が臭くなくなるっていいな

42:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:58:15.939 ID:/4YQE6+X0.net

>>36
※個人の感想です

38:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:57:13.732 ID:g7eILYr60.net

毎日食べるなら菌買って自分で作るといいよ
簡単に出来るし市販のより濃厚でおいしいぞ

44:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:58:50.152 ID:/4YQE6+X0.net

>>38
ヨーグルトメーカー購入は考えた
でも面倒でまだ買ってない

52:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:03:37.931 ID:g7eILYr60.net

>>44
それだけたべるならコスパ的にも買うべきだとは思う
ヨーグルトメーカーで作ったわけでないからヨーグルトメーカーを買うことを勧めはしないけど

54:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:04:58.174 ID:/4YQE6+X0.net

>>52
やっぱそうか
尼の口コミとか延々と見てた
1リットル分作れるもんな
前向き検討

55:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:07:57.954 ID:/4YQE6+X0.net

>>52
てかどうやって作ってるの？

56:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:09:12.020 ID:jy4987LX0.net

うちの親は何も機械つかわずカスピ海ヨーグルトっての作ってたな
あれはヨーグルトじゃなかったのかな

58:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:10:47.693 ID:/4YQE6+X0.net

>>56
何その黒魔術

59:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:10:59.503 ID:g7eILYr60.net

>>55
たぶん>>56
とおなじ
トロみ強かったしタッパーとか牛乳パックで作ってたくらいだし

61:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:11:55.783 ID:/4YQE6+X0.net

>>59
ヨーグルトメーカー使わずにヨーグルト作る方法ちょっと調べてみるかな
㌧クス

41:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:58:05.485 ID:sDaHmrEnK.net

無糖？

45:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:59:01.058 ID:/4YQE6+X0.net

>>41
無糖、無脂肪

43:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:58:30.442 ID:Zi/NnqpG0.net

身長伸びたりした？

47:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:59:19.914 ID:/4YQE6+X0.net

>>43
178あるからもう伸びなくていい

49:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:00:14.755 ID:Zi/NnqpG0.net

>>47
何歳？ヨーグルト食べてから伸びた？

50:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:01:16.126 ID:/4YQE6+X0.net

>>49
おっさんだよ
176だと思ってたけどこないだの健康診断では178だった
朝夕の誤差の範疇
伸びてる感覚はない

46:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:59:18.438 ID:+9pMc3p80.net

フサフサ？

48:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 01:59:43.532 ID:/4YQE6+X0.net

>>46
美容師に絶対ハゲない髪質って言われる

66:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:15:51.069 ID:zAmLN2Grd.net

俺は7年くらい毎日食べたり飲んだりしてるわ
ヨーグルト食べなきゃ1日が始まらない

68:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:17:00.289 ID:/4YQE6+X0.net

>>66
7年はすげえ
俺も今のところやめるタイミングがない
このままズルズル2年3年て食い続けそう

70:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:18:43.720 ID:zAmLN2Grd.net

>>68
ヨーグルト食べないと体に悪いんじゃないかと気になり出してからが本番だ
食べなくても調子悪くなるわけじゃないんだけど毎日食べなきゃ気が済まなくなる
中毒だわ

71:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:20:12.066 ID:/4YQE6+X0.net

>>70
量どれくらい食ってるの？

72:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:22:12.670 ID:zAmLN2Grd.net

>>71
平均200グラムくらいかな
フルーツのやつ買ったりアロエヨーグルトだったりプレーンだったり色々食べてるからわからん

75:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:24:00.359 ID:/4YQE6+X0.net

>>72
量は俺とそんな変わらんのね
無脂肪気にしてる？

77:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:25:51.885 ID:zAmLN2Grd.net

>>75
いや全然
砂糖ゴリゴリのやつも平気で食うしあまーいフルーツヨーグルトをよく自作してるから逆に体に悪い可能性もあり

78:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:26:46.069 ID:/4YQE6+X0.net

>>77
ヨーグルト無糖無脂肪に徹底してるのは太るのが怖いからなんだけど、体重に変動は？

84:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:28:39.304 ID:zAmLN2Grd.net

>>78
体重変動ないよ
朝飯代わりにヨーグルトだからね

87:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:30:33.155 ID:/4YQE6+X0.net

>>84
なるほど、朝グルトもアリか
俺は夕食後のお楽しみみたいな位置づけになりつつある

79:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:26:52.680 ID:fa7v+dNr0.net

俺も食ってる
食いはじめてから診断受けてないからどうなってるかは知らない

82:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:28:05.961 ID:/4YQE6+X0.net

>>79
胃カメラ飲んできたけど、胃はつるっつるのピッカピカだったわ
腸は検便検査全く持って異常なし

80:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:27:39.750 ID:ZAklf/zF0.net

腸内フローラ分けてくれ

83:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:28:31.350 ID:/4YQE6+X0.net

>>80
ヨーグルト食い続けた方が早くね？

94:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:49:27.255 ID:/4YQE6+X0.net

質問も尽きた頃だしそろそろ寝るわ
みんな色んな話ありがとう

88:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:30:45.583 ID:AyhbY9Gp0.net

食べてる銘柄教えて

91:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:32:26.349 ID:/4YQE6+X0.net

>>88
特売のやつランダム
ただし無糖、無脂肪
トップバリュのも買う

89:名無しさん＠２ろぐちゃんねる: 2016/08/06(土) 02:31:41.082 ID:AyhbY9Gp0.net

半年くらい毎日ヨーグルト食ってるけど何か質問ある？

コメント一覧

コメント