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ニート俺(19)、2年間で15キロ太る

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:20:26.866 ID:JV5locaLd.net

高3最初58キロ
今73キロ

さすがにヤバい



4:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:21:28.675 ID:/ZAk4TND0.net

だよな
だからニートのガリはどーにも信じられん
ストレス感じると大抵食欲に人間って走るし



9:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:23:21.499 ID:JV5locaLd.net

>>4
全くストレスの感じない生活をしてたら太ったんだけど
まあ常に家にいるから常に何か食べてた気はする



7:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:23:05.495 ID:61pAJ9eAd.net

>>4
ニートなんてストレスフリーやん



10:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:23:56.041 ID:JV5locaLd.net

>>7
まあストレスなんてないよ
周りからウダウダ言われるけどそれをストレスだと感じたことはない




元スレhttp://vipper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1495369226/

5:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:22:04.866 ID:JcvalDSv0.net

太るのは簡単なのに痩せるのは難しいのは納得いかないよね


6:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:22:28.013 ID:JV5locaLd.net

>>5
逆の人もいるらしいけどね
俺はもろそっちだけど



11:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:24:34.833 ID:JV5locaLd.net

胸部の下あたりがめっちゃ前に出てくるようになったわ…


12:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:24:40.231 ID:PRAG//xfr.net

新米ニートだ
毎日何してる?



13:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:25:23.184 ID:JV5locaLd.net

>>12
ゲーム‼2ch‼

割とマジでこれ以外なんもしてない



17:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:27:04.141 ID:PRAG//xfr.net

>>13
俺も太るのかな~早速今アイス食べたい



18:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:27:43.277 ID:JV5locaLd.net

>>17
アイスはあんま食べてないけど、一番やばいのはおそらくジュース



68:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:48:39.820 ID:qobYKnHcr.net

>>12だが体重計ってきた
1週間で2キロ増えてた…



70:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:49:16.812 ID:JV5locaLd.net

>>68
1年で100キロだな



76:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:53:21.354 ID:qobYKnHcr.net

>>70
100!!やめてくれよ…

ほぼ毎日食パン3枚米2合食べてる
何から始めよう…



77:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:54:09.953 ID:JV5locaLd.net

>>76
俺はパンとか米よりもお菓子だわ



80:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:54:45.798 ID:BYBFSF4c0.net

>>76
糖質制限ダイエットってやつだな
食パンをシュークリームに変えよう



84:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:56:21.364 ID:zqfFuK9G0.net

>>80
糖質ゼロやで



14:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:25:55.025 ID:ekERzIBWa.net

知り合いのデブが糖尿で死んだから
お前も気をつけろよ



16:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:26:52.347 ID:JV5locaLd.net

>>14
お菓子大好きなのが問題なんだよなあ…
しばらく控えるか…



28:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:32:05.201 ID:ekERzIBWa.net

>>16
自覚あるみたいだが甘いジュースは一番やばい
飲むならお茶か水
あと人工甘味料があんま良くはないけどゼロ系飲料にチェンジだな



33:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:33:55.644 ID:JV5locaLd.net

>>28
ゼロ系の方がやっぱりいいの?
ゼロは身体に悪いと聞いてコーラは絶対に赤い方だわ



37:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:36:42.589 ID:ekERzIBWa.net

>>33
いやだから人工甘味料が良くはないけどノーマルの砂糖たっぷりのよりましなレベル
デブじゃないなら赤いの勧めるけどさ



40:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:37:51.082 ID:JV5locaLd.net

>>37
しばらくコーラは控えるわ…
あと野菜をたくさん食べるようにするわ



44:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:40:05.074 ID:pTBank3O0.net

>>40
あと飲むヨーグルトもめっちゃ太るよ
コーラ飲む方がいいぐらい。

食べなきゃ太らんってのはだめか、うん。



46:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:41:13.906 ID:JV5locaLd.net

>>44
普通のヨーグルトよく食べるんだけど…



49:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:42:34.146 ID:pTBank3O0.net

>>46
ヨーグルトは全然大丈夫
飲むやつがなんかすっごい体に悪い。牛乳パックに入ってるやつ



51:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:43:10.276 ID:JV5locaLd.net

>>49
一時期ピルクルとかよく飲んでたけど、あーいうのはどうなん?



53:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:43:57.604 ID:pTBank3O0.net

>>51
俺も時々飲む



55:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:44:47.838 ID:JV5locaLd.net

>>53
太る?



61:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:46:38.545 ID:pTBank3O0.net

>>55
ふとんない



45:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:40:43.532 ID:ekERzIBWa.net

>>40
だな
野菜食うなら食前がオススメ
脂肪の吸収を抑えてくれるらしいから
あとは黒酢も個人的には効果あったわ



47:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:41:42.374 ID:JV5locaLd.net

>>45
キャベツでいいかな?



52:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:43:18.300 ID:ekERzIBWa.net

>>47
うん
レタスよりはキャベツのが栄養あるしいいんじゃね



54:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:44:27.017 ID:JV5locaLd.net

>>52
キャベツを中心に生きていくわ



62:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:46:54.374 ID:ekERzIBWa.net

>>54
ww
ブロッコリーもたまに食え
スーパーで100円前後で買えて栄養満点だしいいぞ



64:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:47:32.930 ID:JV5locaLd.net

>>62
あまり好きじゃないわ…



72:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:49:44.845 ID:ekERzIBWa.net

>>64
俺も好きじゃないが
焼肉のタレかけて嫌々食ってる
まぁ早く痩せて健康体になるといいな
がんばろうず



73:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:51:07.531 ID:JV5locaLd.net

>>72
あのもじゃもじゃした部分はなんであんなに気持ち悪いんだろうか



75:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:53:18.406 ID:ekERzIBWa.net

>>73
あれは花になる部分らしいぞ
見た目ならカリフラワーのが無理だわ
ブロッコリーより栄養ねーし



79:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:54:26.896 ID:JV5locaLd.net

>>75
カリフラワーは食感が論外



15:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:26:22.270 ID:JV5locaLd.net

こんなに太ってるなんて思いもしなかったよ…
なんの組織にも属さないと人間は堕落するんだね



19:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:27:44.431 ID:BYBFSF4c0.net

単純に動かなくなった分がそのまま体重にのったんやな


21:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:28:04.628 ID:JV5locaLd.net

>>19
それまで片道80分くらいかけて学校行ってたしな



23:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:28:51.438 ID:JV5locaLd.net

土方のバイトでも始めようかな…
夜の工事現場とか募集してねえかな



41:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:38:36.540 ID:BYBFSF4c0.net

太らないコツはある
こまめに体重計に乗ることだ
よほどのゴミクズじゃなければそれで維持できる
ってもお前ニートかすまんかった



43:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:39:15.321 ID:JV5locaLd.net

>>41
確かに1年以上体重計乗らなかったからな…



48:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:41:55.128 ID:BYBFSF4c0.net

痩せる方向でも体重知るのは重要
モチベーション的な意味で



50:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:42:43.697 ID:JV5locaLd.net

>>48
64キロくらいまで落としたいなあ…



57:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:45:30.253 ID:BYBFSF4c0.net

今日食ったのぜーんぶ思い出して 飲み物含むカロリーだしてみろ


60:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:46:38.399 ID:JV5locaLd.net

>>57
今日はたいして食わなかったわ



58:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:45:41.230 ID:JV5locaLd.net

何かしないとダメだな
専門学校でも行くかな



69:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:49:12.593 ID:61pAJ9eAd.net

>>58
国立の大学にいけよ
専門学校はコスパ悪いぞ
工学部にいけば国立なら底辺でもそこそこの職につけるし入りやすいぞ



71:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:49:42.581 ID:JV5locaLd.net

>>69
そんなんいける頭があるわけないだろ



66:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:48:12.816 ID:BYBFSF4c0.net

腹減ったから食う ○
満腹じゃないから食う ×
デブはみな後者だ



67:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:48:37.308 ID:JV5locaLd.net

>>66
まんま俺でワロタ



74:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:52:29.031 ID:JV5locaLd.net

この1年暴飲暴食してた記憶ばっかだわ


78:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:54:12.762 ID:BYBFSF4c0.net

野菜なんてゆでるときにニンニクと塩少々いれときゃとりあえず食える


82:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:55:13.652 ID:9AUB5/gP0.net

食事より運動したほうが健康にはいい


92:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:01:23.020 ID:RuvnnxX30.net

>>82
これ
日本人の痩せるという基準はどこかおかしい
健康目的で見るなら体脂肪率を参考にすべきだし、美しく見せたいなら鏡でしぶんのだらしない個所を絞るべき
体重でどうこういうのはどっちにもならないおばか
食事制限によるダイエットは辛いし、なにより筋肉はつかないから簡単にリバウンドする
食事量が一日のカロリー量を大幅に超えているならまだしも
食事抜いてダイエットとかあほでしかないわ



83:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:55:55.209 ID:pTBank3O0.net

ニートだけど月何回か市営プールで泳いでるおかげで体重問題には困ってないけど話に乗れない疎外感がさびしい


85:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:56:44.837 ID:JV5locaLd.net

>>83
ニートしてると周りだけ時間が進んでる感覚になるわ



91:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:00:38.070 ID:61pAJ9eAd.net

>>85
まあ別に受からなくてもいいんだよ
1日数時間勉強するだけでニートから浪人生にランクアップできるから気も楽やろうし
この年の浪人生なんてかなりいる
俺は現役だけど三浪の友人もいるし無理に働かなくても普通に人生間に合うって言いたい



94:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:02:08.428 ID:JV5locaLd.net

>>91
俺は現役だけど←これいる?
それに2浪なんてほとんどいないぞ



96:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:03:37.328 ID:BYBFSF4c0.net

>>94
旧帝どっか有名所の医なら2浪くらいけっこういるさ



97:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:04:27.264 ID:JV5locaLd.net

>>96
ニートがそんなところに行けるわけないだろ



102:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:05:36.656 ID:pTBank3O0.net

>>96
医学部に受かるやつは一日数時間以上やってるだろ



104:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:06:38.128 ID:JV5locaLd.net

>>102
数時間じゃ済まないんだよなあ…
一応高3の時は受験生だったから成績が上がらないのはよく知ってるつもり



88:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:58:40.394 ID:BYBFSF4c0.net

コスパが悪いのは重要な要素

ニートじゃ半強制で食べる量減ることになる
食いたければ働け



89:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 21:59:50.034 ID:JV5locaLd.net

鏡で自分の顔見たら目が小さくなってて草


95:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:02:10.747 ID:0oqTVKla0.net

自販機補充から路線バスの運転手になったら3年で20㎏増えた


98:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:04:31.347 ID:pTBank3O0.net

外出てたとき、一度太ったなあってなったときはスポーツ店行ってやっすいランニングシューズとジャージ買って合間見て外走ってたわ
なお体重は落ちなかったもよう。でも太りもしなかった。



108:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:09:12.249 ID:BYBFSF4c0.net

人間 一番カロリー使うのは脳だそうだ
ニートだと動かない以前に頭からっぽだから太るのかもしれないな

ということでITパスポートの資格勉強でもしてろ



110:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:11:10.579 ID:JV5locaLd.net

>>108
受験勉強してたけどやっぱり太ったよ



116:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:16:21.377 ID:ptBCjh390.net

そもそも身長何センチだよ
175くらいだったらギリセーフだけどよ



117:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:16:56.642 ID:JV5locaLd.net

>>116
172だ
まだ服で隠せる範囲ではある



120:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:19:07.215 ID:8cYqb2Oe0.net

おれは半年間で7キロ増えた


121:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:20:35.199 ID:pTBank3O0.net

49→57→62→71やわ


122:名無しさん@2ろぐちゃんねる: 2017/05/21(日) 22:23:21.073 ID:BYBFSF4c0.net

コメント

  1. 1 名前:マタンゴ ID:MDdjM2Zj

    運動しても腹減って食べ過ぎるからダメ。運動しなくてもダメ。やはり、こんにゃく食べるしかないのか?群馬の蒟蒻食べて、夜中に一人ダンスでもしてよ。

  2. 2 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:YWMyYTg1

    筋肉が落ちて脂肪ががっつりついちゃったね砂糖は即エネルギーになるけれど、消費されなかったら即脂肪にもなるのよだからカロリーに反して太りやすいの筋肉も使ってないとあっという間に衰えるから、引きこもりさんの場合は筋トレ系やった方が良いよ一日スクワット50回するだけでも全然違う

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