スポンサーリンク

ささいなことですぐブチキレます。本当に直したいんですがアドバイスお願いいたします

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:06:54.007 ID:HpLgQzsqa

今日はゲーセンで店員とわめきあいしました。


3:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:07:44.319 ID:0cZKYyrj0

わきあいあい


7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:08:58.019 ID:HpLgQzsqa

>>3
それが一番ですよね…。



4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:08:17.431 ID:HpLgQzsqa

口論でバイトもやめました
学生時代には何回も何回も喧嘩してます。



6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:08:50.732 ID:TYZxldEI0

幼稚園からやり直せば?


9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:09:48.995 ID:HpLgQzsqa

>>6
正直むかしよりバカです




元スレhttp://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1515510414/

5:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:08:20.968 ID:Igy7QVk3d

深呼吸しろ


9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:09:48.995 ID:HpLgQzsqa

>>5
今日はきれそうだったので一呼吸しました
しかしやはり駄目でした。



10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:10:08.197 ID:yxSAxZSB0

カチンときたら10秒耐えろ
それで収まらなかったらキレてもいい
と自分で決めておくと収まったりする



13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:11:35.413 ID:HpLgQzsqa

>>10
今日がまさにそれ
一回ふざけるなてなってあかんあかんと一服したけど駄目でした。



15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:12:42.950 ID:HpLgQzsqa

私はそんなに喧嘩自信がある訳じゃないです。
学生時代もがたいいいやつに負けてます。
なのに未だにこれなんです



16:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:13:01.672 ID:72LBXAGX0

全然キレへんやん


19:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:14:13.879 ID:HpLgQzsqa

>>16
いえこんな掲示板でもすぐにきれます…。何回も喧嘩になりました。



17:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:13:04.808 ID:90wlnOho0

恥ずかしい事をしてる自覚を強くもつ


19:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:14:13.879 ID:HpLgQzsqa

>>17
わかりました。



18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:13:51.813 ID:4il/5/yK0

もうキレてるかと思ったらまだか


22:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:14:54.534 ID:HpLgQzsqa

>>18
反省してます、、



20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:14:21.366 ID:Cbgnig710

筋トレしろ
心に余裕出来る



23:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:16:17.336 ID:HpLgQzsqa

>>20
でも自分がたいよくなったら余計に喧嘩売りそうな気がして、、実際学生時代少しボクシングしてたんですがかなり調子にのつまてました



24:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:16:26.303 ID:sS4PWckn0

ハリウッド映画とかアメドラマとか見るとよく怒りを抑えたい人たちの集まりみたいなのあるよな
なんて言うんだっけ
なんかみんなで集まって円になって座って告白するみたいな



29:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:20:07.137 ID:HpLgQzsqa

>>24
そうなんですか、、勉強になります。



27:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:18:19.838 ID:HpLgQzsqa

大した人間でもないのに自分を舐めた態度取られるというのが嫌いみたいで。
ちょっとでも上から来られたらは?やるんかおい
てなります。
後明らか向こうが悪いとなったら尚更きれます。
普通の人は我慢してることでも我慢できません。



28:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:19:35.694 ID:vNqGet+40

スキップして冷静になる


30:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:20:55.968 ID:HpLgQzsqa

>>28
笑いましたw



34:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:23:00.196 ID:TiiTsbUC0

身長と体重と現在の年齢と職業は?


40:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:25:14.727 ID:HpLgQzsqa

>>34
170cm85kgフリーターです
あ23です。



56:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:31:24.483 ID:TiiTsbUC0

>>40
やや太り気味なのか筋肉質なのか
太り気味ならコンプレックスも関係してるのかもな
無意識に自分が人より劣ってると感じていることで他人からの上から目線を敵意もしくは嘲笑と捉えてしまう
案外上に出てた筋トレってのはいい方法かもしれない
格闘技術磨くと喧嘩しても勝てると思い込むから何か違うスポーツでも始めて見たらどうだ?
単純に筋トレでバーベルのウェイトを重くしていくでもいいしボルダリングとか未知の世界に足を踏み入れるのもいい
要は自分の筋肉は喧嘩なんかで使うものじゃないと実感することが大事



58:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:33:37.361 ID:HpLgQzsqa

>>56
親身に解答してくださりありがとうございます、、
どちらかといえば筋肉質かもしれません。
何か筋肉つけれる体質て昔言われたのでやってみます。



36:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:23:16.220 ID:cpSubLqTd

カルシウムとれ


40:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:25:14.727 ID:HpLgQzsqa

>>36
カルシウムは取ってないですね確かに



39:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:25:00.671 ID:Vy9Q6bsY0

怒ったとこで何も解決しないって自分に言い聞かせるしかない


42:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:26:29.531 ID:HpLgQzsqa

>>39
そうですね、、
なんか相手を悪だと勝手に決めつけて正そうとしてるのかもです。



46:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:28:29.271 ID:DvMWjL/X0

病気か脳障害じゃね?
俺の爺ちゃんも簡単にブチぎれるぞ
トイレ流し忘れたり、風呂の温度1度間違ったり、雨戸閉め忘れただけでキレるからあいつ



51:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:29:40.418 ID:HpLgQzsqa

>>46
一応精神安定神経過敏押さえる薬を飲んでます。



53:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:30:39.596 ID:FuYc1QMKM

お前にとって些細なことってなんだよ


57:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:32:16.776 ID:HpLgQzsqa

>>53
たとえば上から来られたらきれますね。
相手が明らかに立場上ならあれですが。



59:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:34:58.422 ID:FuYc1QMKM

接客には向いてないだろうなあ


60:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:36:48.479 ID:HpLgQzsqa

>>59
今まで接客ばっかやってます、、。
土かた時代にあまりにも偉そうに言われて腹立ってでかめの道具投げつけて喧嘩になりました。



61:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:36:48.764 ID:UWyw7boB0

あたまおかしい


66:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:37:57.214 ID:HpLgQzsqa

>>61
多分本当そうですね。



64:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:37:10.111 ID:KUTb+S09p

身近な高血圧症の人たちみんなキレッキレなんだけどおまえもか?


66:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:37:57.214 ID:HpLgQzsqa

>>64
はい高血圧ですね、、昔から



65:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:37:32.778 ID:Ayawb3Pl0

血の気多いやつが献血で血抜いたら直ったって言ってたってここのおじさんが言ってた


68:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:39:33.484 ID:HpLgQzsqa

>>65
私薬飲んでるから献血駄目なんです。



67:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:38:20.506 ID:Af+CGYB20

対人関係の悩みがあるっていう人によく教えてるんだけど、ASD(自閉症スペクトラム)ってのがある
障害ってまで社会に適応できないわけじゃないけどそういう傾向がある人ってのはざらにいるのよ、嘘だと思ったらググればいいよ
対策考えることは恥じることじゃないし、>>1がガイジでやばいやつって言ってるわけでもない
イチローはヒットを打つために同じこと(ルーチン)を続けてるけど、それとおなじ理論でそういうのは改善できる



68:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:39:33.484 ID:HpLgQzsqa

>>67
調べてみました。
そうですね、どこかおかしい可能性はあります



69:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:39:50.546 ID:KUTb+S09p

やっぱりか 処方箋通りに服薬しなよ 風邪じゃないが結構万病の元っぽいから


70:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:41:02.961 ID:HpLgQzsqa

>>69
ありがとうございます。
ただ私の場合薬飲むほどじゃ無いらしいです、、しかし高血圧とは言われました。



73:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:43:46.876 ID:KUTb+S09p

反対に低過ぎて服薬しないと死ぬって知人もいたりな 血圧のコントロールは大事よ 薬使うほどじゃないなら日常から納豆やら玉葱やら血液サラサラにするもん食うとか


78:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:45:11.703 ID:HpLgQzsqa

>>73
ありがとうございます。やってみます。



74:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:44:11.792 ID:HpLgQzsqa

どうも私の場合自分が偉いとカンチガイしてるかと、、。
本当にくそみたいな人間ですからそこを直します。



77:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:44:50.492 ID:OpaNGGosa

切れてる時はオネエ言葉で話せ


82:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:46:38.032 ID:HpLgQzsqa

>>77
ワロタ
ありがとうございますいいかもしれませんね。



80:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:45:16.954 ID:En4DPyBtK

今かかっている医者に相談して、
抑肝散等の漢方薬処方を願い出てみろ。
ヨガとかストレッチは意外と良い。肩など凝り性ならば、ストレッチポール良い。



83:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:48:36.672 ID:HpLgQzsqa

>>80
わかりました、、。色々すいません。



84:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:48:37.239 ID:FuYc1QMKM

人と関わるのをしばらくやめてみたらいいんじゃね


85:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:50:48.546 ID:HpLgQzsqa

>>84
うーん、それができたら最高ですね でも生活が、、



86:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:51:37.284 ID:En4DPyBtK

自分がクズだから相手が凄い、と考え続けるとしんどいから、
自分が凄い、偉いのと同様に
相手にも凄い、優れた部分があると思うと長続きしやすいかもしれない。



89:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:52:31.260 ID:HpLgQzsqa

>>86
ありがとうございます、、やってみやすね


少し落ち着きました、、ありがとうございます。
皆さんのアドバイスを参考にしながら
少し反省して生活します。



88:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:51:58.486 ID:TiiTsbUC0

案外面倒くさがることを覚えるのもありじゃないかな
真剣に面倒く下がれる人は最適解をすぐ見つけられる
口論なんて無駄と切り捨てることができれば最良



92:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 00:59:37.194 ID:FuYc1QMKM

俺は人間じゃなくて仕事中に使う機械にイラッとするわ
機械が無能すぎて怒りのぶつける場所がなくて頭おかしくなりそうになってる
そういう時は深呼吸したりストレッチして気を紛らわしてるな



93:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/10(水) 01:02:24.208 ID:HpLgQzsqa

ありがとうございます、、本当にこんな馬鹿に親身になっていただいて、、
皆さんのアドバイスからやれそうなことやってみます。
お手間を取らせてしまい申し訳ありません。本当にありがとうございました。



コメント

  1. 1 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:N2FmYmY1

    このコメントは削除されました。

  2. 2 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:ODkxYTk4

    アスペルガーの人によく居るよ。幼稚な怒りをコントロールできずに些細なことで爆発する奴。薬の量増やしてもらったら?

  3. 3 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:YWM5MzMw

    分かるわ俺も年上の人間に対して似たような態度になる表立って喧嘩はしないけど損しかしねえからコイツも止めといたほうがいいわw

  4. 4 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:OWNlNzZh

    キレないんかい、キレるのを期待して最後まで見たのに…

  5. 5 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:M2Y3MjA5

    脳の障害だから無理薬を飲むしかないと思う

  6. 6 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:NmQwMTU2

    自覚してるのに治せないって難しいな抑えるしかないし…

  7. 7 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:ZjliNDEw

    物事も人生も人間関係も、キレまくっていい方向には行かないからな。どんどん生きにくくなる。キレて解決する問題なんて無いんだから。

  8. 8 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:MTY0NjU0

    薬飲んでるなら主治医に相談した方がいいよ発達障害だろうから

  9. 9 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:YzcxZTVi

    痛いほどよく分かる同じ悩みを抱えている会社でも上司や先輩に噛みついたしバイト時代はお客さんを怒らせてる冷静に、耐えようとしてもぶちギレるのが数十秒先伸ばしになるだけ今はひきこもってます

  10. 10 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:NjU2NzE1

    アンガー・マネジメント(怒りの管理)って言って心理学の一大テーマだからよくある問題ではあるんだよねまあ、意識があるだけまし年を取ると気にならなくなるから

  11. 11 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:ZTQ1NmIy

    キレるだけキレた後になって治したい?甘いんだよキレる事で周りに責任押し付けて解決した気の駄々っ子か?考える脳なしのくせに改善とか人間様が抱く夢見てんなよ豚が

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

NGワードが設定されています。

差別的表現、誹謗中傷、性的内容などの投稿はご遠慮ください。
上記以外にも管理人が不適切と判断したコメントは削除させて頂きます。
予めご了承下さい。

コメント 11