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ワシ37歳やけど健康診断で糖尿病宣告されたでも運動と低糖質食事試してみるわ

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 21:19:08.765 ID:JVVPa4WQ0

ワシ37歳だけど
血糖値237
尿糖+3
糖化ヘモグロビン11.5
尿酸6.2(ギリギリ)
ヘマトクリット51.7
ヘモグロビン17.8
赤血球620
自覚症状
痩せた
頻尿
喉の渇き
疲れやすい
軽い
手足のしびれ
ワシあんま金ないから運動と食事で頑張ってみるけどダメだったら諦めて病院行く




元スレhttp://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1517141948/

2:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 21:19:56.270 ID:8WXZQ5mza

ヤバイ数値


3:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 21:20:32.077 ID:y4oZ3BHyM

尿糖+3はやべえな
たぶん腎臓が不可逆的にダメージ食らってる



7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 21:27:27.723 ID:4C1bLK7/0

結構重症な数値ですね


9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 21:29:34.548 ID:sK2fiZ/da

もう甘いものや炭水化物はダメ


12:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 21:39:24.150 ID:8MGNyFU+a

毎日何食べてたの?


13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 21:51:13.013 ID:JVVPa4WQ0

魚、肉好き
パン、ごはん好き
甘い物好き
夕方と夜にアイス食う習慣



14:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 21:52:14.288 ID:759Ir2T80

>>13
運動習慣は?



15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 21:53:16.309 ID:JVVPa4WQ0

運動嫌いですね
仕事疲れて寝てしまう



16:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 21:55:03.760 ID:8WXZQ5mza

うわーこりゃあ糖尿病になりますわ
痩せてきてること自体まずい



17:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 21:56:07.700 ID:60zI1QegM

>>軽い
>>手足のしびれ

これが気になる
やばいんじゃねえか
ちゃんと病院行けや



18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 22:02:27.228 ID:JVVPa4WQ0

もう運動と食事制限はダメなのか?
まだ合併症にはなってないが



20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 22:05:45.307 ID:MrTETj4qM

>>18
食事制限は一生モノだぞ?



19:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 22:04:42.191 ID:8MGNyFU+a

薬とかインスリンならないってことは食生活で改善できるから葉っぱ生活開始だね
鶏肉と豚と魚とゴーヤ&ブロッコリーにんじん



22:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 22:08:03.342 ID:VmY+zUzM0

運動嫌いとか寝言ほざいてる暇はない
それぐらい逼迫した状況



23:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 22:09:50.854 ID:4C1bLK7/0

身長173 体重64(20代のときは85)
33のときに痩せ出した



27:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 22:13:49.327 ID:JVVPa4WQ0

>>23何うそついてんのお前
170センチ 60キロ 若い頃は87キロ



28:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 22:14:31.336 ID:/joLoVtm0

この前調べたら糖尿病は30代から発病する人が多いらしい


29:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 22:15:19.896 ID:JVVPa4WQ0

ごはん4杯とか大盛りは常にです


31:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 22:17:44.091 ID:8WXZQ5mza

若い頃から調子こいて食べまくったツケですね
気付いたらこうなってました的な



33:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 22:27:30.216 ID:759Ir2T80

糖尿怖えなあ
若いうちからの運動習慣と食生活の節制が大切だな



34:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 22:40:03.798 ID:On1lSTwXM

37ってまだ若い
健康診断で引っかかっていい年齢じゃないよ
早く病院に行った方がいいよ



35:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 22:43:03.718 ID:bpAxoqUW0

いきなり血糖値を正常レベルまで下げると腎臓ぶっ壊れることがあるからなるべく医者の指示通りに血糖値を下げた方がいいよ
俺はそれで36で人工透析になった



37:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 23:04:49.177 ID:JVVPa4WQ0

ワシはそんな金がない
運動や低糖質の食事で何とかならんのか
経済評論家の森永氏だって低糖質や運動で正常値まで戻したし



41:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 23:19:41.541 ID:sK2fiZ/da

意外と30半ばから40前半は糖尿病になる時期だね


42:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 23:41:15.700 ID:4C1bLK7/0

20代の頃はまだまだ食べ盛りでそんな病気になるわけねえだろって流れだった


43:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/28(日) 23:44:15.250 ID:JVVPa4WQ0

だからいい加減にしろよお前!!
真剣に悩み出して考えてるのにな



46:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 00:05:06.579 ID:UuUJVuBR0

数値は悪いが若いから劇的に改善する可能性あり
素人療法で何とかしようとせず病院に行った方が良いのはいうまでもない
検査して合併症が無いか軽い場合は通院せずとも自己管理で何とかなるかも
とにかく一回は病院に行って検査してもらうべし



51:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 00:21:31.933 ID:pZolb1o6d

健康診断は毎年やるのに、何で今まで気が付かなかったの?


52:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 00:21:56.176 ID:KJBfjOZV0

手足のしびれは神経症状って合併症だぞたしか
網膜にも影響出るけど、もう眼みてもらったか?



54:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 00:34:23.054 ID:KJBfjOZV0

膵臓からインシュリンが出てなかったらいくら運動しても食事気を付けてもどうにもならん
薬飲みながら節制生活して付き合っていくしかない、自己判断はやめるんだ、変な話膵臓癌とかかもぞ?
ちゃんと診察受けてこい、できれば糖尿病専門外来行ってこい、金の工面は恥を忍んで親戚頼れ



50:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 00:12:20.980 ID:sgF4fuUP0

コメント

  1. 1 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:NThhYWI4

    肝臓は多少ダメージ食らっても、治療すれば治る場合が多いけど、腎臓・膵臓は症状が出た時点で治療のしようがなく、あとは悪くならないようにするしかなくなるからなー一生、食事・塩分、水分、カロリー制限で、糖尿になると毎食ごとに指先から血を出して血糖値測ったり、インスリン注射後悔してももう遅いまだ大丈夫、俺は大丈夫だろうって暴飲暴食不摂生するバカへの罰なんだろうな

  2. 2 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:MmQ1MzY5

    年の割にはボロボロだね

  3. 3 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:NDQ5ODlj

    みんな病院行けって言ってるのにこいつ聞く気無いじゃん。こういうアホが2型悪化させるんだろうな。

  4. 4 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:NGViYTBk

    鍋料理すればいいよもちろん野菜中心でポン酢で食べて、肉はせいぜい薄い豚バラ肉か鶏肉ごはんはは麦飯を混ぜて3:1くらいで色々バリエーション出来るし飽きない

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