1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 20:59:30.363 ID:56lEjwFJ0NIKU
鳥もも肉500gで450円
トマト缶一つで100円
この時点で550円
トマト缶一つで100円
この時点で550円
2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:00:08.397 ID:koBQZGtV0NIKU
量があるから
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:00:13.898 ID:nu3MXTIM0NIKU
鶏をあきらめて鯖の水煮缶にすれば
4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:02:07.561 ID:L4fULvOm0NIKU
元スレhttp://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1517227170/
5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:03:37.717 ID:wEwP9ONJ0NIKU
それを一気に食べようと思う時点でお前に自炊は向いてない
15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:08:50.864 ID:NQHIegL00NIKU
>>5
これ
これ
6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:04:04.578 ID:nM7U9gfb0NIKU
まさか一回で喰うのか？
7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:04:32.226 ID:DEUyP8TQMNIKU
鶏胸肉にすれば1/2になるな
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:04:43.722 ID:56lEjwFJ0NIKU
うん
大くらいなの
大くらいなの
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:05:44.862 ID:TBPVlTXbrNIKU
100g 58円のモモにしよう
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:06:42.149 ID:cukRvMCN0NIKU
ブラジル産の冷凍だったら2kg700円ぐらいであるぞ
16:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:09:21.661 ID:A8v8iKS4dNIKU
鶏モモも一時値は100g58円ぐらいまで値下がりしたのにな
17:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:09:58.392 ID:56lEjwFJ0NIKU
でもこの量で500gだよ
少なくない？
少なくない？
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:11:46.807 ID:A8v8iKS4dNIKU
>>17
普通、一人前150gぐらいだぞ？
普通、一人前150gぐらいだぞ？
40:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:27:47.934 ID:0vkENqt6ENIKU
>>17
これに多めのギーとマサラぶち込んだらチキンカレーになるな
これに多めのギーとマサラぶち込んだらチキンカレーになるな
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:10:51.100 ID:DEUyP8TQMNIKU
缶じゃなくて普通のトマトにするともっと美味いよ
21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:11:19.584 ID:cNCQ0jDG0NIKU
トマトは切れ
鶏肉も切れｗ
鶏肉も切れｗ
24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:12:10.655 ID:KQz7jjjB0NIKU
食べたつもり貯金しよう
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:12:30.541 ID:cVjRwg1q0NIKU
貧乏なおれは
いつも魚の刺身か煮付け
たまには肉くいてー
いつも魚の刺身か煮付け
たまには肉くいてー
28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:12:51.998 ID:AtXa98W60NIKU
確かに少ないなって思ったらまさか切ってあるヤツ買ってきたのかよ野生動物かよ
33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:15:13.347 ID:56lEjwFJ0NIKU
>>28
4枚くらい入ってて1kgって書いてる
4枚くらい入ってて1kgって書いてる
29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:13:23.351 ID:56lEjwFJ0NIKU
魚高くね
300円くらいするやん数百グラムで
300円くらいするやん数百グラムで
31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:14:54.848 ID:fAP3sQburNIKU
ブラジルの冷凍鳥ももそれの半額くらいだよ
同じ値段で一キロ食えるな
同じ値段で一キロ食えるな
34:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:15:23.836 ID:m1aP+a0R0NIKU
つーか1人で食い過ぎなんだよ
2～3人前を食い尽くすな
2～3人前を食い尽くすな
35:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:15:42.960 ID:V8WrQbhA0NIKU
自炊をしていいのは数日間同じものを食べる覚悟があるやつだけだ
36:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:18:39.996 ID:56lEjwFJ0NIKU
なんか一杯食べたら満足してきたし明日に残すか…
37:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:19:15.922 ID:56lEjwFJ0NIKU
日持ちはしないだろうが明日の朝食うならいけるよな
今の季節悪くなりにくいだろうし
今の季節悪くなりにくいだろうし
38:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:19:37.829 ID:m1aP+a0R0NIKU
ちゃんと冷蔵庫いれとけよ
39:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:25:01.273 ID:gny7HFcT0NIKU
チーズ乗せて焼くとうまいよ
41:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:27:59.920 ID:f9A5QvzCMNIKU
630円
42:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:30:05.912 ID:56lEjwFJ0NIKU
>>41
こう見るとやっぱ500gは多いかこの量
でも糖質制限中だから肉で量稼ぎたいんだよな…
こう見るとやっぱ500gは多いかこの量
でも糖質制限中だから肉で量稼ぎたいんだよな…
44:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/01/29(月) 21:32:01.733 ID:suj4vNZO0NIKU
鯖缶のほうが割高だと思う鯖の身がちっこくて半分くらいは汁だもん
家で作るならトマトはホール缶よりカットトマト缶とかクラッシュトマト缶の方がええで煮込み時間短縮できるからガス代の節約にもなるトマトの旨味を足したいならトマトペーストをインや！隠し味はハチミツがええでちなみにハチミツじゃなくてみりんを隠し味に使うと日本人向けの味になる
糖質制限してる奴、米と麺類とパンのうちどれが一番太らないかは個人差あるぞその個人差を知ってうまくストレスを感じないようにやるのがコツだけど知らん奴多すぎやろ
じゃがいもや茄子を入れてかさ増しするべし
あべ鶏って名前の鶏肉を買ってる。国産だしコスパ良し
>トマト缶一つで100円イタリア産という名の中国産
米食べて糖尿になる奴は日本人じゃないんだろ藤本美貴みたくDNAでも調べてみろｗ
やや高めの追加料金になってしまうが、出来上がり寸前にブルーチーズを千切り入れてやるとゴージャスな食味になる鍋に残ったソースは茹でたパスタできっちり回収してやれば、鶏の身で２回、パスタで１回食えるが、糖質制限云々ならしゃーないな