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お前らって腕立て伏せ何回できる?

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:44:37.343 ID:J/0ORypF0

ちゃんとしたフォームで


3:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:45:20.365 ID:XqpqR4lid

ちゃんとしたフォームの定義は?


4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:45:29.095 ID:rXk6pugm0

普通に20かな

すまんな



2:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:45:14.088 ID:C9CoSppm0

元スレ
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1519778677/

6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:45:47.960 ID:JWloKsFY0

多分今は3回くらい
昔は50以上いけた



7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:45:57.981 ID:Bwngi2E1M

100回やったところで飽きたわ


8:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:47:14.226 ID:7FlkYR6M0

ガリである程度筋肉あれば100回は出来る


10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:47:39.084 ID:u5IMqXIkd

10回は大丈夫だと思う……多分


11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:47:52.548 ID:HWJU4x/50

一回沈んだらピクリとも動かん


12:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:47:53.972 ID:J/0ORypF0

俺は40回いかないくらい


14:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:48:20.192 ID:eUSOKUOt0

きちんとしたフォームで100とか普段からやってないと無理だわ


18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:51:42.645 ID:J/0ORypF0

>>14
100は普段からやってても相当難しいと思うが



15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:48:42.076 ID:QJxYsMv1d

50できたのに今3から5くらい


16:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:48:47.189 ID:AXcvG7ug0

手の位置で大分疲労度変わる頭下なら普通だけど腹下とかだとしんどい


20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:52:12.550 ID:7MFMjykur

手付かないやつだと5回くらい


21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:53:17.351 ID:KSSYUoojK

正拳腕立て伏せで50回くらい


23:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:53:31.344 ID:kJ/4BjuB0

一回に全てをかける


27:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:55:15.606 ID:PKtAMJbn0

15回
20kgのダンベル上げ下げできるんだけどなー



28:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:56:10.669 ID:EbBd8LHGp

毎日100回してる


31:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:04:17.882 ID:J/0ORypF0

ちゃんとしたフォームって言ってるのに


33:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:05:50.373 ID:r97K6iraa

ゆっくりやったら40回出来るかどうか


34:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:08:42.909 ID:7FlkYR6M0

ちゃんとしたフォームでも100回以上出来る人は高校生でもいる


35:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:10:51.750 ID:J/0ORypF0

>>34
エアプ?



37:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:16:09.339 ID:JWloKsFY0

ちゃんとしたフォームってのは自衛隊の体力検定でキチンと1カウントされるようなやつ?


38:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:16:49.298 ID:J/0ORypF0

>>37
そう



39:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:21:37.238 ID:JWloKsFY0

ならやっぱ3くらいだわ
職業︰筋トレの人とかじゃないと100は無理



41:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:32:09.755 ID:J/0ORypF0

できても50,60くらいじゃない


44:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:43:56.589 ID:rQyZIC97r

連続100はキツいな
50×2セットならいけるかも



45:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:46:32.662 ID:oRODy47M0

長い間腕立てなんてしてないなぁ


48:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:51:30.522 ID:yZz0kyBq0

椅子に足乗せたやり方で肩幅に手をついて床に顎をつけて120×2が最高だな
今は出来ない



49:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:53:39.929 ID:J/0ORypF0

三頭筋か


50:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:57:51.890 ID:CjdDEHeG0

へそあたりで手ついてやってみて


51:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:58:18.873 ID:J/0ORypF0

無理だろ


コメント

  1. 1 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:NGM1YWQ4

    ちゃんとしたフォームの謎

  2. 2 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:YTkyYzhl

    ググったら正しいフォームが数種類あるという…

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