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お前らって腕立て伏せ何回できる?

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:44:37.343 ID:J/0ORypF0
ちゃんとしたフォームで

3:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:45:20.365 ID:XqpqR4lid
ちゃんとしたフォームの定義は?

4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:45:29.095 ID:rXk6pugm0
普通に20かな

すまんな


2:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:45:14.088 ID:C9CoSppm0



元スレ
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1519778677/

6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:45:47.960 ID:JWloKsFY0
多分今は3回くらい
昔は50以上いけた


7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:45:57.981 ID:Bwngi2E1M
100回やったところで飽きたわ

8:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:47:14.226 ID:7FlkYR6M0
ガリである程度筋肉あれば100回は出来る

10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:47:39.084 ID:u5IMqXIkd
10回は大丈夫だと思う……多分

11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:47:52.548 ID:HWJU4x/50
一回沈んだらピクリとも動かん

12:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:47:53.972 ID:J/0ORypF0
俺は40回いかないくらい

14:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:48:20.192 ID:eUSOKUOt0
きちんとしたフォームで100とか普段からやってないと無理だわ

18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:51:42.645 ID:J/0ORypF0
>>14
100は普段からやってても相当難しいと思うが


15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:48:42.076 ID:QJxYsMv1d
50できたのに今3から5くらい

16:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:48:47.189 ID:AXcvG7ug0
手の位置で大分疲労度変わる頭下なら普通だけど腹下とかだとしんどい

20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:52:12.550 ID:7MFMjykur
手付かないやつだと5回くらい

21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:53:17.351 ID:KSSYUoojK
正拳腕立て伏せで50回くらい

23:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:53:31.344 ID:kJ/4BjuB0
一回に全てをかける

27:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:55:15.606 ID:PKtAMJbn0
15回
20kgのダンベル上げ下げできるんだけどなー


28:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 09:56:10.669 ID:EbBd8LHGp
毎日100回してる

31:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:04:17.882 ID:J/0ORypF0
ちゃんとしたフォームって言ってるのに

33:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:05:50.373 ID:r97K6iraa
ゆっくりやったら40回出来るかどうか

34:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:08:42.909 ID:7FlkYR6M0
ちゃんとしたフォームでも100回以上出来る人は高校生でもいる

35:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:10:51.750 ID:J/0ORypF0
>>34
エアプ?


37:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:16:09.339 ID:JWloKsFY0
ちゃんとしたフォームってのは自衛隊の体力検定でキチンと1カウントされるようなやつ?

38:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:16:49.298 ID:J/0ORypF0
>>37
そう


39:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:21:37.238 ID:JWloKsFY0
ならやっぱ3くらいだわ
職業︰筋トレの人とかじゃないと100は無理


41:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:32:09.755 ID:J/0ORypF0
できても50,60くらいじゃない

44:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:43:56.589 ID:rQyZIC97r
連続100はキツいな
50×2セットならいけるかも


45:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:46:32.662 ID:oRODy47M0
長い間腕立てなんてしてないなぁ

48:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:51:30.522 ID:yZz0kyBq0
椅子に足乗せたやり方で肩幅に手をついて床に顎をつけて120×2が最高だな
今は出来ない


49:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:53:39.929 ID:J/0ORypF0
三頭筋か

50:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:57:51.890 ID:CjdDEHeG0
へそあたりで手ついてやってみて

51:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/02/28(水) 10:58:18.873 ID:J/0ORypF0
無理だろ

コメント一覧

  1. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    ちゃんとしたフォームの謎

  2. 名無しさん@2ろぐちゃんねる より:

    ググったら正しいフォームが数種類あるという…

コメント

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