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デブだけどデブが痩せれない理由が解った

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 12:53:02.204 ID:ZWC96BEo0

歩くと足が痛くなるんだわ

歩く→痛い→痛いから歩けない→動かないから基礎代謝落ちる→更にデブる
→死ぬ



2:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 12:53:27.900 ID:/oiM0PYo0

→蘇る


4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 12:54:59.074 ID:ZWC96BEo0

>>2
蘇らない

ランニングシューズ履いてゆっくり一時間歩いただけで辛い。




元スレhttp://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1522036382/

6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 12:55:57.408 ID:hNBSTJZX0

水泳かプール歩きが一番いいよ


13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 12:58:56.197 ID:ZWC96BEo0

>>6
プールあるとこ探してみるデブ



7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 12:56:22.199 ID:QHMIFC/P0

クウナ


13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 12:58:56.197 ID:ZWC96BEo0

>>7
死ねというのか(怒



8:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 12:56:27.226 ID:Dw5sBl5P0

歩く→喉乾く→コーラがぶ飲み→腹へる→菓子パンポテチ完食→眠くなる→寝る→起きる→腹へる→


9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 12:56:28.468 ID:ZWC96BEo0

つか、178cmで92kgってそこまでデブでブカ?

これくらいで足痛くなるとか人間の体ヤワすぎなんだよ。クソが。



10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 12:57:10.949 ID:M9eVBsFlr

デブは天然のウェイト装備してんだぞ
甘えんなデブ
ガリは鉛巻いて必死に筋トレしてんだぞ
甘えんなデブ!



20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:02:58.117 ID:ZWC96BEo0

>>10
先日ジム行ったら意識高い系の
やつらばっかりでデブフレ居なくてワロス



12:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 12:57:23.162 ID:q5gTD7Pba

デブって成功体験が少ないからダイエットできないんだと思うんだよね
それと大体短期的に結果を求める奴が多い



20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:02:58.117 ID:ZWC96BEo0

>>12
前チャリダイエットで15kg
くらい痩せた。その時は70kg切ってた(T_T)



14:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 12:59:05.330 ID:T9csBJj2a

まず冷静に考え直せ
痩せたいか?



20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:02:58.117 ID:ZWC96BEo0

>>14
そろそろ普通の服屋のサイズが着れなくなりそう。あと体も不調が出てる。
逆流性胃腸炎とか。



15:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 12:59:53.480 ID:cxl5GPPSr

なんで一時間も歩いたの?


22:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:04:43.667 ID:ZWC96BEo0

>>15
隣駅にある図書館行ったら
休みだったの(^^;)

時間もあったし天気も良かったから
運動不足だし丁度いいかなって思って
家まで歩いた



18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:01:39.208 ID:yXD4SSQ20

一時間も歩いたところで膝壊すだけ


19:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:02:05.323

筋トレとかストレッチ降れば


23:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:06:31.907 ID:Xm93EMY9M

174 101だけど足なんか痛くならないよ
>>1はデブの中でも最弱



28:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:13:20.155 ID:ZWC96BEo0

>>23
調べたら扁平足かもしれない。
加齢とか足の筋肉が落ちてるとなる場合もあるらしい。

33のおっさんでここ数ヶ月ひきこもってて歩かなかったからかも。



24:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:07:34.057 ID:T9csBJj2a

間食、大盛りやおかわり辞める程度の超低いハードルで良いから食事減らそう
運動するにしてもラジオ体操、テレビ体操程度からスタート

とりあえずそれで1ヶ月



28:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:13:20.155 ID:ZWC96BEo0

>>24
来月から働くから通勤とかで
少しは運動になる。あと多少は規則正しい食生活になるかも。



29:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:17:23.993 ID:ZWC96BEo0

疲れたし、のど乾いたからジュース飲む
no title



30:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:19:55.877 ID:dSmjh+0LK

>>29
なんでデブを加速させてんだよ



32:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:26:36.248 ID:ZWC96BEo0

>>30
デブは水も飲んじゃいけないのか(怒



34:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:31:30.784 ID:dSmjh+0LK

>>32
それ水じゃなくてデブ用肥料だろ



33:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/03/26(月) 13:30:53.059 ID:T9csBJj2a

水を飲めよw


コメント

  1. 1 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:ZjQ2MDNi

    水泳

  2. 2 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:YmY2NjYw

    普通の人は時間が来るか空腹になったら食う、デブはいつでも満腹じゃなくなったら食うこの違いよ

  3. 3 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:MmNiMmVi

    部屋でずっと寝たままなガリガリニートもいるからヘーキヘーキ

  4. 4 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:MDI1YjY1

    ナマポってみんなガリガリだよね

  5. 5 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:MjgwYmNl

    ガチで食わないのが一番痩せる

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