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筋トレでメンタルって鍛えられる?

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:36:25.644 ID:eOadnT2l0

仕事つらいねん


2:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:36:57.431 ID:ZcSqDRend

筋トレは体を酷使するんだから精神的に鍛えられるだろ


6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:37:40.370 ID:h6XxyHRE0

筋トレで鍛えられるメンタルと仕事を耐えるメンタルってちがくね?


12:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:40:37.698 ID:ue8jHnxrK

>>6
どんな仕事でも体力でカバー出来るだけでかなり違うぞ




元スレhttp://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1524933385/

7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:38:15.603 ID:7IoRqyJE0

筋トレって身体をいじめまくる物だし
それに耐える事で精神も鍛えられるだろ



8:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:38:21.786 ID:2kYDtvt70

筋肉付いてるやつって陽気なのが多い印象
何か脳内から出てるんかな



9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:38:43.052 ID:al026cnB0

フィジカルが強くなるとメンタルも鍛えられる
健全な精神は健全な肉体に宿る



10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:39:53.901 ID:SvutmoSl0

陽気なやつが多いのは体が強くなることで心に余裕ができてくるんじゃね?
ヒョロヒョロガリやブヨブヨデブはネットの知識ばっかりで心に余裕なさそう



13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:40:41.110 ID:LJsK2IyAE

俺がその気になれば肉塊にできるって思えれば精神的に余裕ができるだろう


14:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:42:45.563 ID:ZcSqDRend

俺は筋トレちゃんと1日30分やってるけどお陰で握力が30しかなかったのが40になったしみかんを握り潰せるようになった


21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:48:57.221 ID:/zRmvWMf0

嫌なことイライラしたこと、それを筋トレにぶつけてエネルギーに変えてストレス解消

それで得られた肉体強化と見た目の改善



29:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:53:14.833 ID:KSDfwzDga

そもそも筋トレしなきゃいけないと思っちゃってる時点で負けてんだよな


31:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:54:20.417 ID:BY+MSc5Qr

正直仕事つらいのは慣れるしかないな。自分にはこの仕事無理だなってなったらすぐにでもやめた方がいいぞ


34:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:56:21.599 ID:jXiQlJ/zd

>>31
辞める前に再就職さき見つけろよ

この仕事が俺にあってない仕事だと思うのは勝手だが、今いるところで全力で取り組めない奴は、今後やりたい仕事についても全力を出せない雑魚になるんだぞ



37:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:58:06.761 ID:BY+MSc5Qr

>>34
俺が言ってんのは本当に本気で仕事に取り組んでも上手くいかなくって合わねえなって思った時のことだ。



32:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 01:55:29.331 ID:KSDfwzDga

そんな酷使しなくて良いんだよ
no title



42:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2018/04/29(日) 02:08:52.766 ID:xDAyH/HR0

no title



コメント

  1. 1 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:YTM4NTBk

    筋トレで体が大きくなることによって自信は付くだから武道ではその自信が傲慢や横柄に繋がらないように真っ先に礼節を身に着けるそういった意味でのメンタルが欲しいなら筋トレは効果的けど一流アスリートですら逆境を越えるのは難しいのだから筋トレだけで苦難に耐えるタイプのメンタルを形成するのは難しいしそもそも理不尽に一切逆らわないのはメンタルの強さどうこうではない

  2. 2 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:M2M2ODdj

    多くの韓国人がムキムキになるのは、この理由コンプレックスがある奴しか筋トレなんてしない

  3. 3 名前:名無しさん@2ろぐちゃんねる ID:OWZkODll

    どうせこいつころせるしって思うだけでメンタルは鍛えられんぞ

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