1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:33:18.769 ID:NLjHtsUN0
頼む最強なの
4:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:34:09.515 ID:LM82qDqm0
散髪
5:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:34:09.824 ID:Juxw6Rb60
10ミリ
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:34:47.717 ID:RfxkMyw80
寝る
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:40:34.710 ID:NLjHtsUN0
>>8
結構寝てる方
毎日8時間はねてる
25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:42:16.229 ID:KIYQtRC5a
>>20
寝すぎはだめだぞ逆に頭がすっきりしない睡眠
7時間がベストと言われてる
28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:43:41.937 ID:NLjHtsUN0
元スレ http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1541953998/
6:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:34:15.633 ID:cGEejNu80
プラモデル
9:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:34:49.053 ID:KIYQtRC5a
ツボ押しとか体操とか
まあ結局趣味「健康」だよな
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:34:56.455 ID:f0SPqgjm0
瞑想
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:40:34.710 ID:NLjHtsUN0
>>10
瞑想とかよくわかんないわ
やってみようかな
13:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:36:09.501 ID:poJL1Vzea
クラシック聴く
15:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:37:48.617 ID:nSgf1+Iy0
散歩
20:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:40:34.710 ID:NLjHtsUN0
>>15
レスたくさんありがとう
運動とかはやってるけどなんかいまいち
18:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:38:44.955 ID:KIYQtRC5a
散歩もいいねウォーキング
22:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:41:28.452 ID:NLjHtsUN0
>>18
全力ダッシュ！スロージョグを繰り返してるけど
なんか最近スッキリしなきゃ
19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:39:30.415 ID:poJL1Vzea
一番効果的なのは読書
24:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:42:06.688 ID:NLjHtsUN0
>>19
何読めばいい？
嫌われる勇気とかそのへんの哲学書はよんだ
30:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:44:38.191 ID:poJL1Vzea
>>24
その手の啓蒙書やラノベではなく
古典の名作や世界的な小説等を読むと頭がクリアになるよ
33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:47:19.030 ID:NLjHtsUN0
>>30
まじ？環境は？テレビとか音楽つけていい？
37:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:48:40.772 ID:poJL1Vzea
>>33
そんなん好きにするといい
あと色は緑がいいよ森林とか草木とか
40:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:53:18.657 ID:NLjHtsUN0
>>37
別荘あるからそこで休みつつ本読む
21:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:40:51.712 ID:kGzu/kea0
リアル脱出ゲーム
23:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:41:58.729 ID:xfzMOlVG0
ジョギング
マジですっきりする
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:42:27.121 ID:NLjHtsUN0
なんか運動しても最近気持ちいい感覚が薄れてきてる
29:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:43:47.189 ID:ncP3LkSj0
釣り
ぼーっと浮き眺めるのいいぞ
33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:47:19.030 ID:NLjHtsUN0
>>29
海が目の前にあるし
一人のときはよくベンチ敷いて浜辺で寝てたわ
32:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:45:48.935 ID:KIYQtRC5a
ぼーっと眺めるのは火や炎を見るのがいいと言われてるね
原始の昔からのなんかのあれでヒーリング効果云々
35:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:47:38.327 ID:NLjHtsUN0
>>32
キャンプは良くするわ
36:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:48:33.487 ID:NLjHtsUN0
知らない場所でキャンプ←落ち着くんだ安らぐ感じ
スッキリする感覚が欲しくてダッシュとかしてる
38:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:49:32.779 ID:ahbPq8W90
ランニングがダメならサイクリングとか
40:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:53:18.657 ID:NLjHtsUN0
>>38
ロードバイク買う予定やわw
運動の疲れってなんであんなに気持ちいいんだろうな
39:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:52:23.498 ID:+jZQO8/10
ヨガだろなぁ
小事にこだわらなくなる
41:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:54:05.569 ID:pgj4si/90
サウナとか温泉とか
もしくは散髪
42:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:54:52.128 ID:NLjHtsUN0
>>41
温泉めぐりは楽しかった
またしたいと思ってる
44:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2018/11/12(月) 01:59:36.090 ID:+CcgCYmLd
頭のスッキリするっていうのがよくわからんな
画面見るようなのは眼精疲労で頭痛くなるよね
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あんま迷惑掛けないように家で寝ること趣味にして引きこもる生活を頑張ってたのに
友達と全然遊んでない奴ｗｗｗｗｗｗｗｗ
いい歳してアニメみてる奴が本気で苦手なんだが
キャンプ場でひたすら焚き火をする。
翌日はストレスから開放されてスッキリ