1:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:20:47.02 ID:pE/QD2w99
悲しみを洗えるのもまた、悲しみなのかもしれない。
南フロリダ大学の研究者らが、うつ症状のある人は悲しい音楽を好むという研究結果を発表した。
将来、音楽療法や音楽セラピーに応用できる可能性がある。
研究は「journal Emotion」に掲載された。
研究に協力したのは、半数がうつ病と診断された同大学学部生の女性76人。幸せな音楽と悲しい音楽を両方聴かせ、感じたことを説明してもらった。
幸せな音楽はジャック・オッフェンバックの『天国と地獄』、悲しい音楽はサミュエル・バーバーの『弦楽のためのアダージョ』だ。
■音楽：サミュエル・バーバー『弦楽のためのアダージョ』
https://www.youtube.com/watch?v=izQsgE0L450
検証の結果、うつ症状のある人々は悲しい音楽のほうに好感を示しただけでなく、幸せな気分になったりリラックス効果も得ていたことがわかった。
これは「悲しい音楽を聴くと気分が落ち込む」といった一般的なイメージに反するものだろう。
ただ、落ち込んだ人に運動会でお馴染みの『天国と地獄』を聴かせたらそりゃ悲しいほうを選ぶよね、という気がしないでもないが、この研究は2015年に同様の結果を示した先行研究の再現だそうだ。直感的にも理解しやすく、結果自体は信頼性がありそうだ。
また2016年の研究では、悲しい音楽を好む人の傾向として「共感力が高く、悲しい音楽を聴いたときの感情の動きを楽しむ」ということが指摘されている。
うつ症状のある人々が悲しい音楽を好むのは必然的なことなのかもしれない。
音楽療法は、痛みの緩和や心身の健康の回復など、あらゆる分野に採用されている。悲しい音楽は音楽療法では一般的ではないが、この研究が患者とのコミュニケーションの一助になることを願う。
ソース：Nazology（2019/05/12）
https://nazology.net/archives/37553
元スレ
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1557642047/
71:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:32:28.41 ID:GVF2V06h0
>>1
うつ病というか切ない時な・・・
バラードは精神力を高める。
インディスカントリーやトゥービーウィーズユー
リトルウイングとか。
2:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:21:45.80 ID:oAIo/tIf0
血で血を洗うか
考えたな
3:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:22:14.74 ID:dbZzVkrI0
落ち込んでるときにパリピ音楽聴いても喧しいだけだなw
7:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:22:58.28 ID:76eLoL4R0
8:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:23:00.91 ID:+erDIM3R0
落ち込んだ時は、ゆっくり煉るに限る
10:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:23:20.50 ID:GaMA7z7H0
悲しい時
悲しい時
11:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:23:27.37 ID:90E/xEGn0
チャイコフスキーか
12:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:23:44.55 ID:4bDSrfEc0
気分がよくなる というか寝つきが良くなる ことは
確か
14:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:23:54.48 ID:Y6DaCdq80
ビタミンB12を飲め
19:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:24:38.06 ID:90E/xEGn0
自分はチャイコフスキー苦手
あれは耳タコ
25:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:26:07.87 ID:4NWDzwNZ0
おれは昔から鬱だったようだ
33:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:26:58.98 ID:oAIo/tIf0
>>25
自分じゃわからんないもんな
26:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:26:12.20 ID:Js5/e/cu0
こんなん昔から言われているよ
共感できるものが最もよい
27:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:26:12.90 ID:xZXdiA5D0
なんかわかる
28:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:26:23.90 ID:V7eDahhh0
ドナドナを歌っておけば、逆に気分が晴れていくのか。
どう考えても、サイコじゃないか
31:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:26:36.05 ID:CE78/BBM0
5chで煽られて嫌な思いをした時は玉置浩二聴いてる
64:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:31:12.60 ID:iVvMyv5w0
>>31
「田園」聴いたら余計に発狂錯乱しそうだな
35:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:27:11.56 ID:/cqInoVp0
ヘビーメタルじゃないのか！？
42:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:27:50.18 ID:HQREkZlu0
チャイコフスキーの悲愴で自殺者が増えるって話なかった？
73:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:32:38.66 ID:PFrkR0wK0
>>42
チャイコフスキーって陰気に暗いから逆効果かも。ここは
健全に暗いブラームスで手を打とうか。
46:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:28:27.88 ID:yIjsna6e0
あかん
うつっぽいときはハードな音楽じゃないと駄目だ
クラシックや悲しい音楽は余計落ち込む
48:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:29:04.95 ID:uIy4p1jk0
鬱の時はアップテンポよりもスローなのとか短調のバラード聞きたくなるが、悲しい歌詞は聞きたくない
意味がわからないように洋楽のスローなR&B聞いてる
53:名無しさん＠２ろぐちゃんねる : 2019/05/12(日) 15:29:45.68 ID:pQgv63cl0
ウツじゃなくとも、元気がないときにジャガジャガしたやかましい音楽聴きたくない。静かな音楽が聴きたい人が多いのでは。
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精神状態ヤバいときは中島みゆきが効くって昔から言うよね
気分が落ちてるから騒がしい音楽が苦手で、右から左へ聞き流せる音楽がいいってだけのような
治癒にいいんじゃなく単に害がないってだけじゃないの
鬼束ちひろの曲とかいいらしいな
違う違う、気持ち悪いくらい暗いやつが良いのよ、初期のスガシカオみたいな(白目)