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宿便を出し切りたい。何か良い方ありませんか?wwww

1:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:32:43.12 ID:sZShJd5g0


「便秘がひどくてお腹が張る」「ぽっこりお腹を何とかしたい!」「便秘が続くとお肌が荒れちゃう」
「宿便を出せればきれいになれる?」などなど、便秘にまつわるお悩みは尽きないもの……。

便秘の定義ですが、実は、2~3日に1回しかお通じがなくても、本人が苦痛でなければ
「便秘」ではないのです。でも、毎日お通じがあっても、どうも便が残っている感じやお腹が
張っている感じがしてすっきりしなかったら、それは便秘と考えます。

いわば、本当に大雑把にいってしまえば、「すっきりしない感じ」=「便秘」なのですね。


https://news.mynavi.jp/article/20190709-856879/





元スレ http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1563150763/

14:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:36:08.51 ID:WaOH5r9W0

>>1
わりとマジできくのがタケダ漢方便秘薬


薬の副作用で便秘のわいも四錠飲んだら次の日どっさり



72:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:54:01.26 ID:1aW0dNcG0

>>1
キンキンに冷した牛乳を一気飲み
俺はそれで効くんだけどな



159:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 10:22:42.56 ID:jszqhpHO0

>>1
東京の水道水をそのまま飲め



3:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:33:30.36 ID:8x0NcldP0

コンニャクを主食に


4:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:34:03.42 ID:6Wew157n0

宿便なんてないインチキ医療


64:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:51:54.47 ID:Y3vQ3Fzu0

>>4
いや、あるよ
お前の腸にも存在する



5:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:34:04.50 ID:DER9DboG0

宿便てただの便秘


6:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:34:18.66 ID:vojE8f2D0

医学的に宿便は存在しない


7:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:34:33.55 ID:IzRZ/KbW0

宿便だけを出すって、なかなか難問


8:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:35:02.18 ID:xehQYszd0

オリーブオイル飲め
身体に良いし効果てきめんだぞ



9:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:35:25.77 ID:5JU1WZV20

んなものない


10:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:35:30.51 ID:CjsPmfkP0

日頃から野菜中心の食生活と程よい運動、
時々抜き打ちのように激辛料理を食うとてきめんに絞り出せるぞ。



11:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:35:34.73 ID:nJfuHsXW0

ビールの一気飲み


12:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:35:36.84 ID:ItklYLB00

俺は「十割蕎麦」か「インドカレー」。カレーは柔らかいウンコになっちゃうけど
蕎麦だと大量に出るだけ、モリソバ食ってモリモリ出る。
まぁ、普段から便秘したことないけどさ。



13:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:36:02.25 ID:uxNbKLJA0

牛乳飲めば直ぐにお腹ゴロゴロしないか?
便秘とかあり得ん



16:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:36:41.65 ID:yKPLmR8O0

急いて口で吸え


60:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:49:50.14 ID:/iC42RvT0

>>16

シンナーに気をつけて壁ぬんなー



17:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:36:44.41 ID:zFLY8b0OO

下剤飲めば?


18:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:37:07.18 ID:E5Uth+RU0

クソ穴に突っ込んだホースと業務用ポンプつないで宿便を引きずり出せ!


19:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:37:22.16 ID:pq3NPXd40

食用油


20:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:38:00.03 ID:j2CUa+Lu0

食物繊維とヨーグルトとオリゴ糖
を必ず食後に



21:名無しさん@2ろぐちゃんねる : 2019/07/15(月) 09:38:27.27 ID:Kk/GWEK+0

3日断食



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